四种不良的性习惯
你从来没有想过你的性生活会像电影一样，但你也不希望性生活像点套餐一样没有惊喜，或者你必须从一垒开始，然后是二垒，三垒，然后跑回本垒；至少你可以选择自助餐，更多的选择，如果你能摆脱以下四种老掉牙的性爱模式，你总会感到新鲜，越来越爱。
就像你习惯的旧鞋或运动裤，很舒服。它们不会给你带来特别的快乐，但那种熟悉会给你带来某种安慰或愉悦。
虽然你从来没有坚持过自己的性生活可以像电影里的情节一样惊险刺激，但是对于像火车时刻表这样准时、几乎一成不变的性生活内容，却让你渐渐失去了激情。
当你解开前几颗扣子时，你会狂吻，你知道接下来会发生什么，在心里滴答滴答。“当性爱中的舒适扼杀活力时，你必须尝试摆脱习惯模式，让新的可能性发生。”波士顿的心理治疗师和《女人与爱》的作者MiraKirshenbaum说。
特别要改掉以下四个隐性又常见的坏习惯，这样你的性生活才不会越来越乏味。
坏习惯一：经济套餐性
想象一下，你走进一家餐厅，点了你最喜欢的晚餐。现在想象明天做同样的事情，后天做同样的事情，后天也不会有什么不同……你应该知道那是什么感觉。即使是你最喜欢的一餐也会很快变成一种“怎么又是一样的”感觉，性也不例外。
“将无聊视为不可避免，往往伴随着成功”，Kirshenbaum说，“通常做几次之后，你就会知道双方喜欢什么，并尝试朝着这种成功模式迈进。一段时间后，这就变成了你认为是最完美的性爱方式，但这种局限性终究太单调太狭隘了。”当亲密关系刚刚开始稳定时，你可能不会觉得有什么不对劲。但具有讽刺意味的是，太多成功和标准的性爱模式会影响你们之间的互动。最常见的抱怨是：“我们才交往了半年，就好像我们已经结婚40年了。”这样的例行公事会导致关系出现裂痕。可奇怪的是，刚一和他分道扬镳，就迫不及待地想再见到他。所以，问题不在于你们两个，而是你们之间的性模式需要改进。
尽量不要点套餐，而是回到自助餐区，选择你认为自己不会喜欢的菜品。
“一定要不断尝试新的方法，即使结果可能不会成功，”Kirshenbaum说。“每一次新的尝试都是一次胜利，因为你尝试过，即使你可能会筋疲力尽。”扔掉过去所有喜欢的方式，重新开始。只是不要经历你已经知道的性行为，把你伴侣的身体想象成等待探索的沃土，或者偶尔的疯狂行为，比如在他洗澡时以疯狂的方式闯入浴室移动保持性新鲜。
坏习惯2：卑鄙的性爱
