最近有不少男粉向小编咨询。做爱时突然变软，很难变硬，或戴上安全套后变软。我想这可能是很多男人在性生活中最害怕的情况，那么今天就和大家聊聊性生活中的虚弱。
下面小编从科学的角度来分析解释手软的原因
1.血液循环问题：
勃起需要大量的血液使阴茎的动脉充血，然后动脉的瓣膜必须完全关闭才能使阴茎变硬。如果有糖尿病、高血压、高血脂等容易引起血管问题的疾病，久而久之，阴茎的血液循环就会变差，充血不足，所以即使你觉得很兴奋，硬度也会当你站起来时也会受到影响。
据统计，在20多岁的糖尿病男性中，只有不到5%的人出现勃起功能障碍，30-40岁时这一比例会增加到15%；60到70岁时为65%到70%。
也有高血脂、高血压等心血管高危患者。近年来，医学界将勃起功能障碍视为心肌梗塞和中风的前驱预警信号。
2.雄激素分泌不足
雄激素缺乏会导致勃起功能障碍，发生在40岁以上的男性，也就是所谓的男性更年期。
据统计，40多岁的男性中约有30%～40%有轻度勃起功能障碍，50多岁的男性有50%，70多岁的男性有80%。
有些人可能会在中场休息一下，然后在艰苦的刺激下完成卧床工作。如果之后不能完成卧床工作，就是阳痿，一般属于轻度勃起功能障碍。
除了衰老导致荷尔蒙分泌不足外，男性长期缺乏运动，或者生活作息不规律，都容易影响荷尔蒙分泌。此外，长期处于高工作压力或精神压力下，也容易导致荷尔蒙分泌提前下降。
3.神经传导问题
如果有过外伤或前列腺手术，可能会损伤会阴部的神经，也有勃起功能障碍的风险。
值得注意的是，对于很多热爱骑行的人来说，如果自行车座垫不合适，长期压迫会阴部，很容易压迫神经，导致站立功能出现问题。
4.心理因素影响功能
心理因素引起的勃起功能障碍的发生率其实高得难以想象。据统计，一半以上的青年勃起功能障碍可能是心理性阳痿，这可能是工作压力、经济压力、失眠、健康或夫妻间的情感问题引起的。
男人勃起的时候需要集中精神，往往只要一念之差，便会软下来。对于男人来说，阴茎变软可能是一种心理伤害；过于担心紧张会再次引起勃起功能障碍，进而可能会形成恶性循环。
好了，说完了原因，我们来说说重点：如何解决这个问题。
