如何使精子存活率高
精子存活率是指一滴精液中有活力的精子所占的比例。检查精子存活率可以了解男性的生育功能。如果精子存活率低于60%，则属于精子存活率低下，会影响男性的生育能力，有的会直接导致不育。建议患者平时注意健康饮食，保证营养均衡，多吃含锌量高的食物，以牡蛎为佳。平时也要戒掉坏习惯，比如抽烟喝酒。
如何提高精子成活率♬
1。男性精子的质量是男性生殖功能的重要方面。长期熬夜、抽烟喝酒、睾丸和附睾疾病、染色体异常等多种原因都可能导致精液质量下降。影响精子的成活率，所以要从这些方面来对症下药。 2。建议避免熬夜饮酒，多做体育锻炼。如果有精索静脉曲张，可以去医院进行手术治疗。此外，还可以通过营养补充剂来提高精子的质量。 正常精子存活率♬
1。一般来说，正常育龄男性在射精后1小时内有60%～70%的活精子，这在医学上是正常的。如果活精子的百分比低于50%，就可以认为是不正常的。 2。一般来说，医学上称之为精子活力低下，通常称为弱精子症。如果精子完全不活跃，则称为无精子症。 3。造成弱精子症和无精子症的主要原因是长期禁欲、生殖器感染、精索静脉曲张等。限制烟酒、多运动、补肾壮阳药、微量元素等可以提高精子的成活率。相关阅读:
