如何预防前列腺增生
前列腺增生又称前列腺肥大。引起该病的主要原因是长期饮酒、吃辛辣食物等，长期情绪困扰，缺乏体育锻炼，动脉容易硬化，有憋尿的不良习惯。它还与年龄因素有关，可表现为尿路梗阻、尿急、尿频、急迫性尿失禁等症状。如发现症状，应及时到医院检查治疗。因此，要加强体育锻炼，避免长期骑自行车和久坐不动，远离不良生活习惯，多喝水、勤排尿，加快身体新陈代谢，积极预防前列腺增生。
如何预防良性前列腺增生♬
1。男性群体要远离严格戒烟戒酒，工作和生活不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，及时戒掉手淫，有节制的性生活。 2。避免长时间暴露在寒冷中。前列腺受寒后会出现充血充血，易诱发无菌性前列腺炎，加重前列腺增生。注意保暖，不要坐在冰冷的地上。 3。养成良好的卫生习惯，保证尿道口清洁、干燥。因为尿道口容易感染细菌、霉菌等病原体，很容易沿着尿道逆行到前列腺而引起疾病。 良性前列腺增生症的症状 1。前列腺增生会压迫尿道，患者会出现排尿困难。 2。前列腺增生可引起前列腺粘膜表面毛细血管损伤，引起血尿或急性尿潴留伴有血块堆积。相关阅读:
