人体老化，生殖器官也不例外。阴茎也会变老，这是你不知道的吧。你发现自己的阴茎在逐渐变化吗？这是告诉你，你的私处正在逐渐老化。从什么方面可以看出阴茎老化了？
一、看外表
男性四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。
二、看尺寸
随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。
阴茎缩小的原因有很多。例如，阴茎小动脉中慢慢沉积的脂肪物质(斑点)会妨碍血液流向组织器官。这与众所周知，脂肪堵塞在冠状动脉内会引起心脏病的动脉粥样硬化是一样的过程。同时，无弹性蛋白在弹性纤维鞘中不断沉积，勃起时血液注入的空间也相对缩小。
三、看弯曲度
如果疤痕积累不均匀，阴茎可能会越来越弯曲，这叫阴茎硬结症，最多见于中年人。可引起勃起时疼痛，性交困难，患者应积极就医。
以上3点可以看到阴茎老化的迹象，但阴茎发生很大变化时立即就医是最重要的。不要以为是阴茎老化的原因。以免耽误病情。
好的睡眠有助于保养阴茎
男性进入青春期发育后，睾丸间质细胞开始产生大量的睾酮，即男性荷尔蒙，这种男性荷尔蒙可以促进男性出现第二个特征，此时有人开始长胡子，喉结出现，发出声音，每天早上勃起，阴茎变大变粗。
阴茎勃起时，海绵体内的氧张力是疲劳时的3~4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。因此，男科医生喜欢形象地称之为给阴茎充电。
睡眠好的男性每晚有几次充电的机会，就能确保其功能处于良好的状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。想象一下这些男性的勃起功能一定会与日俱进。
