遗精现象是由精子过剩引起的生理现象，所以这并不奇怪。一般来说，几个月或1~2周发生一次是正常的。但频繁的遗精，甚至性冲动立即滑动，是性中心过度疲劳的表现，通常是由性刺激和性兴奋引起的。只要有意识地避免接受性刺激，控制性冲动，使性中心长期充分休息，遗精现象就会逐渐改善。
青少年男孩更注重个人形象和面子，父母向他们解释遗精，必须注意场合和方式，以科学适当的方式向孩子解释，通常必须与孩子沟通，青少年内心敏感，父母真正了解他们，必须足够小心，对待孩子与朋友。
1.男性进入青春期后，睾丸从15岁左右开始产生精子。一旦睾丸的生精效果开始，就可以维持到老年。中年以后，虽然生精能力会逐渐降低，但从不间断。睾丸产生的精子首先暂时储存在附睾和输精管中。
由于睾丸的生精效果持续，储存部位的精子很快就会充满，因此会出现精子过剩，通常是周期性的。
2.经常在睡觉的时候，突然发现阴茎排出粘稠的液体，早上醒来看内衣或是湿的。一般来说，男孩每月遗精一次~2次，有时稍多几次，均属正常生理现象。少男首次遗精是性成熟的标志之一。
3.第一次遗精对男生的心理困扰可能表现为情绪不稳定、紧张、害羞、困惑、恐惧等复杂情绪，有的会感到焦虑
遗精有什么危害？
1.导致男性不育：遗精过多会导致男性不育，非常严重，遗精过多会导致相关微量元素的大量缺乏。缺锌是生殖系统丧失的一个重要因素。缺锌会影响青少年男性生殖器官的再发育，也会大大降低精子的活性，削弱身体的免疫力。精子活力的下降是男性不育的一个重要因素。
2.引起全身不适：如果精液排出量显著增加，并持续数月。头晕、耳鸣、疲劳、腰酸腿软、口渴、心悸、出汗等不、口渴、心悸、出汗等不适症状，不可避免地会影响整体健康。
