富含淀粉的食物，在口腔中也会被分解成糖，不及时清洁的话同样会对宝宝的牙齿造成损伤。
还有像糕点、巧克力、软糖、果干等黏性食物，不仅含糖，而且黏度大，更容易长时间大量残留在宝宝的牙面上、牙缝间，因而也更容易导致宝宝的牙齿被腐蚀。
除了糖类食物外，酸性食物，特别是碳酸饮料，无需经过细菌，就能直接腐蚀宝宝的牙齿表面，致使牙齿脱矿而发展成蛀牙。
所以，爱吃糖类和酸性食物的宝宝，应降低吃糖和吃酸的频率、减少摄入量，同时要养成多喝水、吃完正餐和零食后及时漱口的习惯。
（P.S. 还不会漱口的宝宝，在喝奶/进餐后可以喝一些白水，也能起到清洁口腔的作用。）
③共用餐具、喂饭
刚出生的宝宝口腔内是没有致龋细菌的，而通过共用餐具、嚼食后喂饭、亲嘴巴等行为，就能够将致龋细菌由大人传播给宝宝。
因此，大人应注意不要用自己用过的筷子/勺子给宝宝夹食物，不和宝宝共用餐具，不要嚼食喂饭，最好也不要对着宝宝的食物吹气。
2、这些方法可以预防蛀牙
预防蛀牙，除了要养成良好的口腔卫生及生活饮食习惯外，还有几件事如果做好，对于保护宝宝的牙齿事半功倍：
①定期看牙医
根据《中国居民口腔健康指南》的建议，宝宝从第一颗牙萌出后6个月内，就应该去医院进行口腔健康检查，请医生判断宝宝牙齿萌出情况、患龋风险等，并提供有针对性的口腔卫生指导。此后每半年检查一次牙齿。
定期看牙医，能够及时发现宝宝口腔中潜在的问题，及早防治，宝宝少遭罪，家长也可以省去不少的治牙费用。
