何主任说，要站在一生的角度做出选择，考公、考研并不矛盾，路径是可以切换的，关键是病情要逐步康复。因为每一种选择背后都有困难坎坷，如果病情没有康复，遇到挫折时就很容易形成新的心理创伤。他说得特别好，孩子很信服。
何主任对我们家长和孩子都提出了具体的建议和方法。现在我们一家在各行其职。我在学习做一个情绪稳定的人，有意识地觉察自己发脾气的时候，尽量告诉自己情绪不要波动那么大。
儿子在饮食和锻炼上比较上心，体重减轻，皮肤不那么粗糙了，人变好看了许多，睡眠好后也开始学习会儿。最后他还是决定考研，在家里一边锻炼，一边学习，一个月减掉了10斤，精神面貌明显好了。
以前他情绪不好的时候不注意形象的，头发乱糟糟就出门了，现在开始打扮得体了，这都是好的表现。但最近我上班了，没人在家监督他了，我感觉他有时还是会玩一会儿电脑游戏，他学习注意力不够好的问题还是有所反复，后续肯定还要费心思。
不过他也做好了心理准备，今年考研只是下下考场，感受一下，估计是考不过的，明年再接再厉。
孩子爸爸在看到儿子的积极变化后也受到鼓舞，提供一些可能的帮助，他的学习意识也有所增强。以前我让他看书，他不看，现在虽然还是不爱看，但没那么拧了，而且有一点进步，我分享给他的文章，他说都看了。
以前我对儿子说一件事，都是单向地告诉他这里不好、那里不好。但现在我有意识地跟他一起分析，给他选择。遇到一些邻居家长里短的事，社会上的事，我就跟儿子一起分析分析，尽量看得更全面、更深入一些，提升社会心理年龄。我们聊天的时候，爸爸加入的时间也比之前稍微多了一些。
总而言之，真的非常感谢何主任！见到何主任才半年时间，他就给了我们重要的帮助，他的眼界和专业使我们明确了未来的道路，我们的交流非常高效。能遇见何主任是我们的幸运，这是发自内心的感谢！
儿子在恢复中，一切似乎有了希望。但我也担心儿子培养不出真正的自信，锻炼不出顽强的性格，以及后续的隐患和风险，我该做些什么呢？衷心希望能继续得到何主任更多的建议和帮助。
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