胎教对宝宝没用?胎教的这个好处,看完你就明白了
胎教是准妈妈通过调控自我身心健康,为胎儿提供良好的内外生活环境,通过适当地良性刺激使胎儿健康发育,提前开发大脑潜能,提高宝宝素质。
胎儿在孕期16周即有完好的触觉和味觉。18周的胎儿对光已经会产生反应。20周的胎儿则发展出听觉,此时的胎儿有做梦、记忆和思考的能力。也就是说,这时候宝宝的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。
从第5周开始,胎儿就有了较复杂的生理反射,10周时已形成触觉,17周左右开始对声音有反应,30周时就有了听觉、味觉、嗅觉和视觉。特别是在6个月时,大脑细胞的数目已接近成人,各种感觉器官逐渐完善。
胎教主要分为营养和环境两大类,营养胎教主要就是补充完善的蛋白质,简单说就是动植物蛋白质同时吃,比如鱼肉和豆腐一起吃。环境胎教就是孕妈通过音乐、声音、灯光、拍打等刺激与胎儿进行交流沟通,刺激胎儿大脑和神经系统的反应。