超级思考术：思维与沟通力牢记一个思维模型，时刻展现优秀的自己
完美的自我介绍，最后一个步骤是可以练习，模型需要不断应用才能熟练自如，所以在这个自我介绍模型也需要平时不断的练习。
虽然自我介绍是很小的一件事情，但是不仅仅决定了我们在很多人心目当中的第一印象，而且自我介绍往往是社交开始的第一个环节，很多内向的人他的社交恐惧可能最恐惧的就是不知道如何自我介绍，但是越是不会自我介绍，就越不愿意参加需要自我介绍的场合，那练习的少了，就真的更加不会介绍自己了，从而进入了一个恶性循环。
人的性格的确会有内向和外向区别，但是自我介绍只是一个技术活和性格没有关系，只要是技能，有了科学的方法，加上刻意练习，就没有学不会的，MTV自我介绍模型其实就是提供了一个科学的模型路径，让我们不要因为内向的标签而自我设限，撕下自己内向的标签，勤加练习，自我介绍会成为你们展示自我的舞台。
生活中对自我最熟悉的我们却很少全面审视自己、及时审视自己，更多的也都是从反省，这样负面的角度来看自己，而且自我介绍让我们开始从另一面来欣赏自己、发现自己独特的优势，敢于展示自己，我们并不缺乏批判的眼睛，却缺少欣赏的眼睛，如果我们不仅仅用MTV模型来自我介绍，也尝试来介绍我们的孩子、父母、丈夫或妻子，我们会发现其实他们并不是像我们所认为的那样，他们有很多美好，我们视而不见，从来没有表达，让我们重新用欣赏的眼睛发现自己和他人的美好了。
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