眼尾细纹多，笑起来眼角全是褶子——衰老
藏不住的细纹。图片来自网络
眼睛皱纹多，主要是胶原蛋白流失，眼睛表皮组织干燥引起的，是衰老的征象，气血衰弱不畅，身体污血瘀浊累积的结果。上下眼睑多提示心肾的不足。鱼尾纹密，排除表情纹的原因外，往往提示肝气不舒，肝胆火旺，多容易有痔疮。
黑眼圈、眼袋——寒湿、精衰血弱、气结、瘀血
这两个问题几乎是大家的通病了，谁没熬过夜，黑眼圈重，谁没晨起眼睛浮肿，大眼袋的？如果你是经常性的黑眼圈、眼袋，有的人眼角处还会长斑点，这往往提示你又虚又堵。虚的是气血亏精气弱，堵的是寒湿，气结，瘀血阻塞眼部经络循环。
好好的一双珍珠眼竟成了贾宝玉口中的「死鱼眼」！眼睛一老，视觉上就老了十岁！
作为一名爱笑又常对着电脑手机工作的人，用我八年的护眼经验告诉你，如何保护好眼神光，让眼神清澈，眼睛灵动，显年轻又有灵气。
第一个是熨目法，令目明，有眼神光。
熨目法在《诸病源候论》中就有记载：「以两手相摩令热，以熨目，以指抑目，左右有神光，令目明，不病痛。」
具体是怎么做呢？两手洗干净，搓热，有条件的可以加两滴精油在手心上，用两掌心轻捂眼睛，掌心自然的凹陷覆盖在微突的眼睛上，注意不要按压眼睛。
每天工作半小时到1小时后，去洗把脸，洗个手，然后给眼睛做做按摩，不用5分钟，眼睛都能得到很好的休息，一天下来眼睛还是明亮灵活的。
第二点，是有空就吃碗苹果生鱼汤，防眼袋，消黑眼圈。
这个方子是我在民间验方集里看到，亲测有用，有段时间忙项目熬夜了好一阵，好不容易休息下来我就赶紧好好睡觉，外加吃了好些天的生鱼汤，眼睛的确不肿了，眼下的乌青也变淡了。
