初秋时节，湔江河畔，轻而满的芦花，在风里，有一种无法言喻的温柔。芦苇如雪如画般的点缀，搭配远远近近的农家小屋、缓缓流淌的河流、砂砾堆积的河滩……这里仿佛成了一个天然的取景地！
不远处是海拔最高处1193米的狮子山，爬起来很轻松，更何况沿路都有大大小小的瀑布可以看，爬山又耍水，巴适！十多公里的原生态登山步道，它们散落在沿途的自然景观、村落人文、历史古迹之中，走一遭也是很惬意的！
挨着芦苇凼不远，就是海窝子古筝，有人曾这样写道：“闲来海窝子，盖碗茶，杯中酒，二两花生米，醉入黄昏；醒来月已上，满街花影，倩人还在云深处。”可以看出这里曾经也是挺热闹的。
海窝子的烩面因分量足用“海”碗盛，所以称为——“旺海面”。旺海面是海窝子古街颇具历史感的知名小吃，传至今日已是第三代。面皮上面盖了一层海带、酥肉、响皮等配料，吃着来劲！
古镇上售卖着许多特色农家产品：山黄瓜、玉米、玉米馍、蝉花、藏鸡蛋、姜豆豉、响皮等农家作物，方便的可以带些回去！
路线：狮子山户外登山健身步道
