除了《长安十二时辰》《庆余年》，这些年底重磅好剧值得你追
袁老师：很有可能哟，追剧虽好可不要贪吃哟~~如果你想利用喝水法减肥，那可以看一下往期的《夏季想露大长腿？这些喝水方法让你越喝越瘦》这一篇。
小朴：说了那么多身体缺水会导致的问题有没有快速检测自己是否缺水的办法啊.毕竟我想及时的补水......
袁老师：问的好,我还真有快速检测的方法，挤压手背的皮肤，如果皮肤的褶皱马上舒展开来的话，那么说明你很水润；如果皮肤过了一会儿还是保持不变，说明你已经脱水了，就要尽快补起来了。
小朴提问时间：
你还有哪些因为脱水而引发的症状呢？快在评论区与大家分享吧！
