但是，如果你问她，“你愿意每天锻炼1小时吗”“你愿意给这个孩子补习功课吗”毫无意外，她一定会回答，“不行，你没有看见我很忙吗？”
也就是说，尽管你很忙，但有事情很重要，不得不处理时，仍然可以有时间来解决。时间不能被创造，但可以被充分利用。
2.没时间其实是因为不重要
每次聚会，总是有个朋友不来，理由都是，“我真的好忙。”她会给你列举自己还有多少事情没做，周五要做一个工作汇报，下周有个考试，好像每一个都有ddl，让她不得不抓紧每分每秒去做，聚餐的事情就只能缓缓。
劳拉约过一个人访谈，时间定在一个周四的早晨。原本以为，对方实在太忙了，完全挤不出时间来与劳拉交流。好不容易见到了，对方却说，“我看天气好，早上出去徒步了。我做的每一件事，花的每一分钟，都是我自己的选择。”
这让劳拉很意外，她没有像一般人那样说“哎呀，实在抱歉，我太忙了，没有时间见你，没有时间做xxx”，她想要表达的是，“我没有见你，没有做xxx，是因为这些没有徒步重要。”
所以，其实没时间只是一个借口，真正的原因是，这件事情对于一个人来说，不重要或者不那么重要。
就像很多女生会抱怨，男友工作太忙，总是没时间陪我，同城也像异地恋，一两个月见不到一次。你可能需要想一想，到底是真的忙到动动手指发个消息的时间都没有，还是你在他心里没有那么重要？
三、应该怎么样利用时间呢？
1.找到最重要的事
对不同的人而言，重要的事情是不同的。这就看你想要过一个什么样的生活。有人更在意家庭和朋友，那么他就会把这些放在生活之上；有的人事业心强，他就会为了工作舍弃和朋友的聚会。
彼得德鲁克曾说过：最没有效率的人就是以最高的效率做最没有用的事的人。比起决定做什么更难也更重要的是选择不去做什么。
什么样的事情是重要的呢？
有的人对自己不那么了解，所以演讲者劳拉在这里给了大家一个建议：
拿工作来说，我们通常会做去年一年的绩效评估。你可以想想，今年年底的时候，你希望自己有哪几项成就，写出3-5个，这就是在未来你工作上最看重的事情。生活上也是一样，试想一下，今年过年回顾一年的时候，你会因为做了哪几件事而觉得特别开心？写出3-5个来。
很显然，这些就是对你来说，最最重要的事情。
认识一个女孩，每天坚持更新微信文章，知乎写回答，精心配图，做好排版；经常学习各种各样的知识，摄影、健身、跳舞、写作，好像什么都要会。每天都很晚才睡，因为她太多事情没做完，时间仿佛永远不够。
看起来她很努力，但是文章阅读评论寥寥无几，业余知识每一个都只懂皮毛。每个人都有欲望，但我们不能太贪婪。何不找到最重要的事情，一次只专注于一件事，做到极致再去完成另一项呢？
2.分解目标
大事情我们需要把它分解成一个个可以执行的小步骤，落实到每一周。
一般而言，周五下午就是“低机会成本”的时间。职场人这个时候很少会打气说要努力奋斗，挣钱养家，活力满满。大部分人都在想着，太好了周末可以好好休息了。这个时候工作效率没那么高，所以不妨用这个时间计划一下下周的安排。
拿出一个日程表，分成三栏，分别是工作、感情、个人，可以想想，下周重要的事情是什么，然后把最重要的写在第一栏。
3.不要担心时间不够
有人确实每天很忙，但这也并不意味着她完全没有空闲时间。
一周7天，每天24小时，这样就是168小时。普通的职业工作者，每周工作40小时，睡眠按照56小时来算，那每周也还剩下72小时。也就是说，你还有72小时可以自有利用，是不是很惊讶？
就算你要工作50小时，那也还剩下62小时，你要工作60小时，
