这几天感觉自己压力有点大：
1.日常工作每天要完成一篇稿子，看到文章阅读量越来越低就想着有空一定要学习一下写作课程；
2.两万字的毕业论文老师已经在催了，我还一笔没动；
3.毕业在即，春招都没看到心仪的岗位，是我没留意到信息还是春招这个岗位实在太少？
4.每天还想着要看看书，锻炼锻炼身体，结果一个都没做。
这一周的状态就是，我好困好累好忙啊。只有我是这样吗？
一起工作的小伙伴，半夜3点多还在给我发工作上的事情；
大城市的白领们上班已经筋疲力尽，下班了还要健身、学英语、阅读、充电，因为业余的8小时决定了他们的职业发展；就连“最清闲”的大学生们，好像也是每天忙忙碌碌，上课、社团、学生会、比赛，一旦落后好像天就会塌下来。。。。
每次忙的时候，就会想，不行，必须得加快速度，赶快做完才能留出时间干别的。总是有个声音在耳边喊：快冲啊，效率效率效率！然后一整天都处在忙碌状态，更可怕的是，心里面会被无止境的焦虑填满，忙碌、焦虑、任务、紧急，这些词语让人无法呼吸。
相信这是很多人的一个现状：一方面渴望把自己的时间规划的井井有条，另一方面按计划行事时间又往往不够用。难道掌控时间真的有这么难吗？其实并不是。
时间管理研究者劳拉在TED演讲《如何掌控你的自由时间》里提出了一些新的看法，可能会给我们带来一些启发。
视频链接：https://open.163.com/movie/2016/12/I/B/MC82BCQAN_MC8U8L3IB.html
一、错误的时间观有哪些？
1.懂时间管理的人都很守时
劳拉专门研究时间管理，但她却并不是一个很守时的人。在一次开展时间管理的讲座前，她自己反倒迟到了，可想而知，当时全场气氛有多么尴尬。
很多人会认为，懂得时间管理就要先从守时做起。但从劳拉的例子看来，用守时来作为是否懂得时间管理的衡量标准是不对的，可能在路上突然堵车？突然有更重要且紧急的任务？
谁也不能保证意外突然来临，重要的不在于守时，而在于怎样用最少的时间应对意外。
2.挤出时间做更多的事
鲁迅先生曾经说过，“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”
经常在网上看到，某某学霸的作息表，密密麻麻，每天都高效利用。很多人就会仿照他们，把每天的计划表列得满满当当：今天要记多少个英语单词，要完成多少工作，要看完多少页的书，要锻炼多长时间，吃饭的时候看ted视频，走路的时候听英语单词，做完计划后还会很开心，按照这样下去，不出几个月我也就能变成大神了诶！
我自己也是这样，第一天斗志满满，准备好迎接一个全新的自己。可惜事与愿违，我几乎没有一天达到了目标。只要有一件事情没有在规定时间内完成，其他的就会像多米诺骨牌一样，全部倒下。挫败感、罪恶感，让人不堪重负。
相信很多人也跟我一样，劳拉在视频里讲到，如果使用微波炉最好定时3-3分半钟，那就绝对只定3分钟；把电视录下来再看，那么每半小时就可以快进8分钟的广告，2个小时就能节约32分钟出来锻炼。
可是，每天压力那么大了，还要精心计算怎样挤出这么几分钟，不会更累吗？想要锻炼，直接不看这2小时电视不是更好吗？
我们经常会觉得，要挤出时间去做更多重要的事，这样才能过上自己想要的生活。劳拉却认为刚好相反，是先知道自己想要什么样的生活，时间反倒会自然而然地节省下来。
二、正确的时间观是怎样的？
1.时间不能创造，但可以充分利用
劳拉做过一个调查，一位每天“日理万机”的职业女性，有一天家里热水器坏了，导致地下室淹水。为此，她不得不尽快找人来修理，解决这件倒霉的事情。令人惊讶的是，那一周她挤出了7个小时来解决这件事，相当于每天都多出了1小时的时间。
