13、夏天怕热，冬天怕冷。现在夏天40度的高温，妈妈整天待在空调里，她说人会中暑，特别怕热。
14、吃的越来越少。妈妈以前是干体力活的，一顿饭能吃两大碗米饭。现在她吃一小碗饭说吃多了，吃多了就胃不舒服。所以现在胃口越来越小，力气也越来越小。
15，眼睛已经很眼花缭乱了。看手机看电视一定要戴老花镜，不然会很模糊，根本看不清，再走远一点，她也看不清我们是谁，她的眼睛真的很刺眼。
16、常忆往事。她经常回忆过去，告诉我们她以前是怎么来到这里的，也经常回忆过去她是如何真正老去的。
17、尿频尿急。一整天不知道要上多少次厕所。她总是说她想小便，但她拉啊拉啊一点点。她去医院检查，医生说是年龄大了导致尿道松弛。不可能。.
妈妈这个年纪，是衰老最快的时候。衰老是一种自然规律，我们只能坦然接受。
我们只有通过适当的运动、合理的饮食、良好的心态来保养自己的身体。只有这样，才能提高身体的抵抗力，延缓衰老进程，优雅地老去。
一、人的衰老是从腿开始的。65岁的时候，感觉腿关节开始疼了。有时我会在疼痛时转身。走着走着，我的腿开始变形了，我的腿开始弯曲了。不能穿太薄的裤子，只能穿宽松的裤子和肥大的裤子来掩饰。
二、免疫力下降，慢性老年病上身。平时感冒咳嗽吃点药，65岁以后吃什么药都停不下来。我咳嗽一个月有人害怕。去医院检查，已经变成慢性支气管炎了。烟怕辣，有时会咳嗽个不停。又感冒咳嗽了，吃不了药。去盛大医院输液检查。我得了肺炎。.
第三，去年春节前突然扭伤了腰。之后，有将近一个月的时间无法顺利翻身。我无法直立或弯腰。我不得不平躺。我痛得想哭。很难穿上裤子。我贴上膏药，烤电，然后戴上取暖器。病好了以后，一大桶纯净水都不敢提了，重的东西也不敢提了。即使你很累，你的背部也会受伤。
第四，吃得越来越少。小时候吃过20个饺子。后来吃了15个，今年吃不下10个，有时候吃半个馒头。过去，我能吃能睡能跑。后来越来越懒了，不想做也不想吃。要是只剩下我老两口，包子饺子我也懒得做了。
5.我的头发变白了。我很好。当我68岁时，我总是乌黑的。68岁开始头发花白，头发失去光泽，干枯如草。不管我怎么照顾它，我都尽力用帽子把它盖起来。我的眼睛开始模糊，我感到有飞蚊症。检查视力的时候，医生说我是轻微的白内障，所以我出门戴了墨镜，防止强光的刺激。阅读书籍和报纸需要花费很多精力。
6.睡得越来越少，每天都觉得很累，白天想睡却睡不着，晚上睡不好，比如10点多才睡，晚上睡不好觉4、5点起床，我经常计算，我可以睡五六个小时，我就会感到满意。
七、经常健忘，记性越来越差，打开冰箱不知道拿什么？什么？你需要什么？去超市买东西的时候，我经常把东西记在纸上，不然一路都买不到，因为记不住。为了预防老年痴呆症，我经常学习唱歌、阅读、写作和思考。有时我会很悲观，尤其是当我日夜病痛的时候。睡不着的时候真的想死，等我好了，伤疤就好了，痛也忘记了。
8.牙齿逐渐脱落。当我牙痛时，我吃不下饭，睡不好觉。在过去的两年里，我掉了三颗牙。照镜子的时候，我的心都碎了。我用力跺脚，花了28000元，种了三颗牙。现代科技发达，种下立马就有了自信，而且非常好用，所以推荐给大家。
我今年47岁，从44岁开始就开始衰老了。
1.月经没了。44岁月经突然毫无征兆地停了。之前，我在网上买了一盒卫生巾。生活似乎在故意和我开玩笑。买了满满一盒卫生巾后，月经突然停了。停下来，甚至不打招呼。2.更年期提前。月经没了，就知道更年期提前了，衰老来临了，各种身体不适也出现了。惊慌大汗，失眠烦躁，全身各处疼痛折磨着我，走路直不起腰来。驼背真的很像一个老人。
