妊娠期糖尿病需要注意什么
如果确认患有妊娠期糖尿病,情况不严重你需要控制饮食,情况严重的话需要配合药物治疗:
日常饮食注意少食多餐,避免高糖高脂高热量的食物,避免腌制、过咸的食物
多吃一些新鲜蔬菜和各种粗粮
适当运动
情况严重需要配合药物治疗,不要担心药物对孩子有不利影响
按时产检,遇到特殊情况及时就医
孕期血糖是每个孕妇都应该关心的问题,因为这牵涉到一个孕期常见的并发疾病,也就是妊娠期糖尿病。
我们在怀孕之后,可以通过测量空腹血糖值,和糖耐量实验来诊断是不是存在妊娠期糖尿病。而正常的血糖值是空腹血糖值≤7mmol /L ,糖耐量实验结果,空腹血糖5.1mmol /L ,餐后一小时血糖10.0mmol /L ,餐后两小时数值为8.5mmol /L ,达到或者超过任何一点血糖数值就可以诊断为妊娠期糖尿病。
那么,妊娠期的糖尿病有哪些高危因素呢?
孕妇的年龄超过35岁,妊娠前就超重或者肥胖,出现过糖耐量异常的病史,多囊卵巢综合征,有糖尿病家族史等,都是妊娠期糖尿病的高危因素。
妊娠期糖尿病并非以后血糖升高那么简单,在长时间高血糖的情况下,胎儿更容易出现巨大儿,导致阴道分娩困难,产伤和手术概率增加,合并妊娠期高血压等其他并发症的风险也更高。
一旦发现妊娠期糖尿病,一定需要尽早采取措施,在指导下控制饮食,如果还无法达到血糖正常,就需要考虑进行药物治疗,药物治疗首先考虑的就是胰岛素。同时配合合理锻炼,才能更好的保证母儿健康。