6 运动 我尝试过很多运动项目，骑自行车，跑步，瑜伽，快走，…… 最后我发现最适合自己的是快走！每天快走半小时到40分钟左右。脚底发热，背心微微出汗，刚刚好。挺舒服的，晚上睡眠质量也很好。因为我是这样想的，到了我这个年纪了，运动是为了健康，而不是某个目的，一定不能让自己受伤。万一运动受伤了，得不偿失，害了自己，也拖累了家人，这样不好。而且这个年纪的膝盖也要保护了，不能让它多磨损。我还想走遍祖国的大好河山呢！保护好自己才是首要条件。
大家看看，我有这么多爱好需要去做，是不是一天天也挺忙活的？而且期间我还要炒股，追追剧，玩玩手机等等。我觉得时间还不够用呢！
我很高兴回答这个问题，我今年60岁，1962年出生。是普通农村妇女，学历低，没有文化，找工作没人要，干农活，又脏又累，没有年轻时那么能干，体质不如以前。
我们家有10亩水浇地，以土地为生，没发展养稙业。
我平时爱好摄影，我注册头条号，做自媒体，也是兴趣爱好，一天收益几十元，零花钱够了。我的账号粉丝5800，获赞10.5万。总播放量290 万。
做自媒体改变了我的人生，以前的我，傻瓜一个，人人都说我傻，我不服气，如今，我在头条号写文章挣钱了，人们对我的态度改变，说我文化高，写文章挣钱了，了不起。
人们赞美我，我特开心，是头条号平台，给我展示自己的机会，我的语言表达能力，比以前强多了，举质动作改变了。原来做自媒体，给自己带来这么多好处。
随着年龄增长，一年比一年老，不能种地时，我还能做自媒体，有事情做，不感到无聊，从中得到乐趣，还能挣钱。使我的晚年生活更充实，更有乐趣。
大家好 很高兴回答这个问题:
五十岁女人能做的工作也有一些，但是相对于三四十岁的人来说，五十岁女人工作的机会就会少很多。
首先，五十岁，有学历有能力，例如医生，老师，机关企事业职员，这样有着一技之长的人是不愁工作机会的，她们大可继续从事自己擅长的领域，做专业人才。
其次，五十岁，有能力没有学历，这样的女人可以做的工作也很多，例如美容，大家所理解的美容行业一般都是年轻人，但我认识一个做美容的阿姨，五十多岁确像三十多岁一样，自己就是美容院的活招牌，工作做的风生水起！有能力的女人，不管多大年纪都能在一个行业崭露头角。
其实，五十岁还在发光发热的女人很多，保姆阿姨做得好也会得到雇主的信赖，清扫和后厨工作也是不可或缺的，哪怕市场卖菜也是在自食其力！工厂车间女工也有很多五十岁的优秀工人。
