首页 > 生活 > 居家生活

黄浦:“10分钟体育生活圈” 未来可期

常驻编辑 居家生活 2022-06-27 黄浦   生活圈   未来   体育
ndi拜客生活常识网

运动养生之家注重“体医合一”ndi拜客生活常识网

南京东路街道老年体育养生之家是上海市首批老年体育养生之家,也是本市首家以“医养结合、体养医结合”为特色的老年人健康日间照料中心。110平米的室内空室在保留原有日间照料中心、小吃店功能的基础上,合理规划了体质监测区、有氧运动区、等速肌力运动区、微循环促进区、综合干预区、休闲交流区六大区域,为老年人提供健康体检、器械运动、健康讲座、运动方案制定、慢性病干预等专业服务。ndi拜客生活常识网

图片ndi拜客生活常识网

图片ndi拜客生活常识网

图片ndi拜客生活常识网

与普通健身中心不同的是,这里的运动器材是专门为老年人量身定制的“适合老年人的运动器材”。相对来说,它的模式更简单,更舒缓,更适合老年人。比如很多老人都有一个好心脏——四肢联动训练系统,手翻脚踩...动作看似简单,却能锻炼肌肉力量,加强平衡协调能力。起初,在这个装置面前,大多数老人只能坚持五分钟。但是经过一段时间的锻炼,变化开始发生了。老人们高兴地说,曾经抽筋、麻木等现象逐渐消失。现在一口气走五六层都不成问题。ndi拜客生活常识网

打造世界级滨江健身休闲带[/s2/]ndi拜客生活常识网

在过去的五年里,随着黄浦江畔的连接,2010年世博会浦西公园的体育设施不断丰富和振兴。目前,已建成黄浦体育公园、外滩国际电竞文化中心、码头滑板极限主题公园、乒乓球博物馆、浦西体育中心足球场、滨江步道等体育设施,公共体育服务环境大幅改善。ndi拜客生活常识网

2021年10月,“黄埔滨江滑板极限公园”正式开放,“一号船坞”曾是江南造船厂旧址。在市有关部门和企业的大力支持下,黄浦区为全市工业遗迹注入了新的活力,将“工业锈带”打造成市民喜闻乐见的“生活秀带”,将码头的历史文化与时尚的体育文化相结合,建设了近万平方米滨江公共空空间的独特滑板极限主题公园,让百年工业遗迹焕发出新的活力。公园总使用面积近万平方米,是全球特大城市中心最大的滑板极限主题时尚运动公园。公园最中心的区域是占地3000多平方米的国际标准专业滑板比赛场地。邀请东京奥运会滑板场地的设计师进行专业设计。是目前国内最高的专业滑板场地,还包括轮滑区、青少年平衡车和BMX BMX小轮车区、攀岩区,并配有滑板器材体验中心、滑板文化主题餐厅等多功能配套设施。ndi拜客生活常识网

图片ndi拜客生活常识网

图片ndi拜客生活常识网

图片ndi拜客生活常识网

到2025年,黄埔计划新增健身设施5万平方米,新建(改扩建)体育健身设施项目450个,全面建成以大型综合性公共体育场馆为枢纽,以社区和楼宇公共体育设施为网点,以滨江公共健身空室为特色,以学校体育场馆为补充的公共体育设施服务网络。同时打造世界级滨江健身休闲带、南京路商圈体育活动带、苏州河传统体育健身带、卢湾体育中心高端体育赛事文化中心,“三带一中心”标志性区域功能设施日臻完善。全民健身,“10分钟运动生活圈”触手可及的生动画面指日可待。ndi拜客生活常识网

图片ndi拜客生活常识网

图片

相关阅读:

  • [黄浦]民办立达中学:方寸之间大展身手,寻找居家生活中
  • 从企业下沉到社区,“突击队”增援黄浦半淞园街道:哪里需
  • 转运居民的毛孩子怎么办?黄浦城管为宠物找“新家”
  • Tony老师即将复工,上海黄浦理发店已开展清洁消毒工作
  • 老旧小区占全区57%的上海黄浦将这样做好防疫管理
  • “大上海保卫战”∣黄浦体育人战“疫”日记(三)
  • 黄浦体育人的坚强意志力,在“疫”线闪光!
  • 他对女朋友心怀愧疚,她每天想念女儿……他们是战斗在抗
  • [黄浦]上海师范大学附属卢湾实验小学:高校支持 合作共
  • [黄浦]黄浦一中心小学:“劳动小达人”来啦
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。