（当然，此处讨论 不包括 紫外线过敏 人 群哈 ！ ）
更别说，上面的两则新闻分明说明：
适当地晒太阳有助于补钙，保持身体健康，精神愉快；
而“过度防晒”，则会对我们的身体造成伤害。
“防晒”这事儿，别走极端
了解到这一步后，我开始在各平台观察“防晒黑袍”的使用者。 评论区通常都 争论不休 。
其中 有人说， 选择“黑袍防晒”也是女性的自由。
没错，这当然是一种选择自由。但我想，在下任何选择之前，我们都应该想清楚——
这个选项，从何而来？
以及，我们是否是真的需要、喜爱这个选项？
首先，“防晒”的第一位需求，并不该是为了更白，而是保持自己的健康。
其次，我们对于晒黑、晒老的重视心态，一定程度上受到了社会审美的影响——当然，选择“不想晒黑、不想晒老”也绝不是多大的错误。
而当“防晒黑袍”成为了“不晒黑，不晒老”的标配…… 这种过度的防晒措施，就会成为对于“精致女性”的全新要求。
图源：@这个月
它进一步加深着女性必须“以精致自证身价”的刻板印象，以一道全新的、浮夸的门槛去划分、引导每一个在防晒程度里犹豫着的女孩。
慢慢的，大家都接受了这种程度过度的防晒。 过度也就成了“常规”。
以往“白幼瘦”，纯欲风等审美风格的层层极端化，护肤、美妆愈来愈繁琐的步骤与规则，同是这个道理。
有的时候，我们对于“精致”的过度主张往往会适得其反。
呼应的是商家层出不穷的赚钱手段，反的是我们自己的生理健康，以及健康的生活观念。
因此，选择防晒或不防晒，选择穿或不穿“防晒黑袍”，需要考虑的只有个人的“硬性需求”。
比如，如果你是一个户外工作者，需要在炎热的夏天长期待在太阳底下工作；
那么，“黑袍防晒”或许可以作为一键搞定你的需求的特殊防晒工具，而不是什么人人必备的“防晒神器”。
但如果你是一个平时长期待在办公室、空调房里的打工人（同时也并不是紫外线过敏体质），只需要在上班路上防晒伤 ——
那么，擦防晒霜、打伞、或穿一件简单的防晒外套，大概已经足以解决这个烦恼。
如果想要尝试“防晒黑袍”，先问问自己：
我真的那么需要“防晒”吗？我希望自己为了“防晒”做到这个地步吗？
我可以为了防晒忍受这种闷热吗？ “过度防晒”会对我的身体健康产生影响吗？
之后，如果打心底里觉得它满足了自己的需求——
那就坦坦荡荡地穿它，别太在意别人的眼光；
同时，也千万别让穿它成为一种“内卷”式的要求。
