多抬脚跟d5O拜客生活常识网
脚心的涌泉穴是肾经的起始穴,抬抬脚跟不但能按摩到涌泉穴,还能拉伸踝关节部的肌腱及脚底和腿部循行的肾经,起到激发经气及疏通远端循环的效果。哪款同城约爱app不要会员的d5O拜客生活常识网
打开手机扫描上面的二维码