微笑没有目的，无论是对上司，还是对门卫，那笑容都是一样。微笑是对他人的尊重，也是对生活的尊重。无论初次谋面也好，还是相识已久也好，微笑都能拉近人与人之间的距离，令彼此之间倍感温暖。
微笑是有“回报”的，人际关系就像物理学上所说的力的平衡，你怎样对待别人，别人就会怎样对待你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多。
微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激发潜能。
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微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语。释迦牟尼在世时，有一次大梵天王在灵鹫山上请世尊说法，大梵天王率众人把一朵金婆罗花献给佛祖，隆重行礼之后退坐一旁。佛祖拈起一朵金婆罗花，意态安详，却一句话也不说。大家都不明白他的意思，面面相觑，唯有摩诃迦叶破颜轻轻一笑。佛祖当即宣布：“我有普照宇宙、包含万有的精深佛法，熄灭生死、超脱轮回的奥妙心法，能够摆脱一切虚假表相修成正果，其中妙处难以言说。我不立文字，以心传心，于教外别传一宗，现在传给摩诃迦叶。”然后把平素所用的金缕袈裟和钵盂投与摩诃迦叶。这就是禅宗“拈花一笑”和“衣钵真传”典故的来历，中国禅宗把摩诃迦叶列为“西天第一代祖师”。
佛祖所传的其实是一种至为祥和、宁静、安闲、美妙的心境，这种心境纯净无染，淡然豁达，无欲无贪，无拘无束，坦然自得，不着形迹，超脱一切，不可动摇，与世长存，是一种“无相”、“涅槃”的最高境界，只能感悟和领会，不能用言语表达。而摩诃迦叶的微微一笑，正是因为他领悟到了这种境界，所以佛祖把衣钵传给了他。
一个人，有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。可以没有爱情，没有名牌，但不能没有快乐。
慈悲没有敌人，智慧没有烦恼。心是幸福的源头，也是烦恼的源头，内心没有烦恼、没有压力的时候是最开心的。苦和乐都是内心的感受，环境只是辅助因素。有良好的心态，才容易获得幸福。
微笑吧，它是一种修养，并且是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。不过无论怎么说，最后一句话：你一定要让自己开心，就算再累，再痛苦，再伤心，也要让自己快乐！愿大家珍爱生命，笑口常开，生活更加美好。
作者：陈奕鸣
本文节选自《空林佛教》
