这是一种不带任何色彩成份的精致的灰色玻璃，它只有一定的光学密度，它对颜色没有影响，只是起到减少通光量的作用。
当在强光下拍摄时，为了减少被摄对象的亮度，需要使用中灰镜。比如在室外拍摄，为了控制景深，达到使背景模糊，突出主体的目的（拍摄时需要大光圈）。但室外的亮度高，即使使用最高的快门速度（感光度ISO仍然过度）。在这种情况下，需要加中灰镜。有时拍摄动体，为了表达动感，要用较慢的速度，尽管收小光圈，曝光依然过度。在这种情况下，也需要使用中灰镜来减弱被摄对象的亮度。
（定焦或变焦有必要使用。中灰镜的作用是降低光线，目的只有一个，就是要取得正确的曝光，而得到优秀作品）
