海鲜，不仅富含营养价值，而且因为脂肪以不饱和脂肪为主（更接近植物脂肪），脂肪含量一般比畜肉类低而备受欢迎~营养和美味，是它的关键标签！
今天我们介绍的这道时蔬海鲜烩，就是美味海鲜与新鲜时蔬、浓郁咖喱的美妙搭配！清爽可口的蔬菜，搭配香味肉质细嫩的鲜虾和柔韧劲道的鱿鱼须，最后在一起沉浸在散发着浓郁香气的咖喱之中~
看视频get时蔬海鲜烩做法
海鲜，不仅富含营养价值，而且因为脂肪以不饱和脂肪为主（更接近植物脂肪），脂肪含量一般比畜肉类低而备受欢迎~营养和美味，是它的关键标签！
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