得脑梗死的人能活多久(脑梗多久容易二次复发)

常驻编辑生活妙招 2022-02-05 的人多久活多久

血压正常值为：90mmHghxt拜客生活常识网

控制血脂hxt拜客生活常识网

血脂中的胆固醇，甘油三酯增多，会造成血脂粘稠，影响血液流通速度，以至于大脑缺血缺氧严重。hxt拜客生活常识网

血脂正常值：总胆固醇:2.8～5.17mmol/L、甘油三酯:0.56～1.7mmol/L、胆固醇脂:2.8～5.17mmol/L。hxt拜客生活常识网

3 常做两个“清栓”动作hxt拜客生活常识网

①按摩颈部少中风hxt拜客生活常识网

将双手摩擦发热后，按摩颈部左右两侧，速度稍快，以皮肤发热发红为宜。hxt拜客生活常识网

这样可促进颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，促使已硬化的颈部血管恢复弹性，改善大脑供血，预防中风发生。hxt拜客生活常识网

② 空抓手防脑溢血hxt拜客生活常识网

左右手各做3次空抓手，每次各做400~800次。hxt拜客生活常识网

缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱，经常锻炼左手，可以锻炼右脑，减少病变发生。hxt拜客生活常识网

编辑 / 黄骞文hxt拜客生活常识网

资料/ 高质量生活家hxt拜客生活常识网