嗨，我是想要和你一起变美的考拉~
现在有很多人护肤都离不开面膜了吧，日常晚间护肤、重要约会前、熬夜后敷一片面膜，皮肤即刻变得水弹弹的。
然而敷面膜这种护肤方式的争议也是一直不断，大家都知道面膜的主要作用是为皮肤补水，但不免有些人在使用面膜后，皮肤却出现了爆痘、起小疹子的情况。
错误敷面膜的方式，反而加重了皮肤的负担。面膜护理虽然好，但护肤更要讲究“过犹不及”。经常敷面膜却没效果？本期，考拉就把正确敷面膜的方法教给你，搞不懂就白敷了！
敷面膜前准备
不管是敷面膜还是日常护肤，一定不能忽略的就是皮肤清洁了。面膜覆盖在皮肤表面，形成了短暂密封的护肤环境，如果皮肤表面残留大量粉尘细菌，那么敷面膜的过程中，这些物质很容易刺激皮肤环境，造成皮肤炎症反应，出现皮肤长痘，闷闭口的现象。
晚间敷面膜前，用洗面奶将皮肤污垢洗净，再贴敷面膜更安全。日间如有贴敷需要，为了避免过度清洁情况发生，可以使用流动清水清洗皮肤，或者使用浸满爽肤水的化妆棉，依照皮肤纹理轻轻擦拭，清理皮肤表面多余的粉尘油脂。
很多人喜欢“裸脸”敷面膜的方式，洁面后直接贴敷面膜。洁面后皮肤表面的微生物环境处于短暂紊乱的情况，另外皮脂膜结构也会被打乱，皮肤角质层缺水干燥明显，直接贴敷面膜进行大量补水，对于皮肤屏障结构不稳定的肌肤而言，很容易出现皮肤泛红的敏感现象。
洁面后，可以使用爽肤水或补水精华液先为皮肤“打个底”，再贴敷面膜，这样面膜的营养吸收也会更高效。
开始敷面膜
很多人敷面膜会忽略这一步，就是将面膜平整，充分贴合于面膜皮肤。我们的皮肤表面凹凸感明显，而大多数面膜纸很难做到完全贴合面部曲线。
所以我们在展开面膜纸后，一定要依据自己的面部轮廓线将面膜纸按压贴紧，尽可能保证每一寸皮肤都有被面膜纸覆盖。
一般片剂型面膜，贴敷时间在十五分钟左右，医用修护敷料使用时间控制在三十分钟内。面膜贴敷在皮肤表面，通过皮肤的水合作用，来达到及时、大量补水的效果。
事实上我们的皮肤吸收能力有限，并不存在面膜敷得时间越长，水分补充越多的情况。反而角质层被长时间浸泡，角质层细胞间脂质距离变大，揭下面膜后皮肤很容易受到外界刺激物入侵。另外长时间贴敷面膜，皮肤有可能出现过度水合的问题，皮肤易敏感起小疹子。
