说到感动,很多妈妈都不是陌生人。今天,推荐了一位超级大咖专家,首都医科大学附属北京儿童医院护理部主任张,为妈妈们讲解入门触摸知识。
在怀孕期间,妈妈们开始理解和学习如何触摸。抚摸宝宝有很多好处,比如促进宝宝的早期生长发育,让宝宝早点进入运动期。在妈妈关心的喂养和睡眠方面,触摸的好处也是显而易见的。
宝宝喂奶后经常腹胀打嗝。摸完宝宝后,会帮助宝宝的肠胃蠕动,减少腹胀打嗝的现象,促进食物的消化吸收,有助于宝宝的生长发育。
对于入睡困难、易醒、睡眠模式多变等睡眠障碍的儿童,可促进婴幼儿正常睡眠节律的建立,调整昼夜周期的节律,让孩子睡得香;
触摸时,父母和宝宝之间会有互动,满足了宝宝皮肤对亲人爱抚的需求和对亲人安慰的心理,有助于促进亲子关系。
但是在与妈妈们的日常交流中发现,虽然越来越多的妈妈知道触摸,但在实际触摸宝宝时,一些错误的方法仍然会影响触摸效果。比如选择不适合宝宝的润肤霜、错误的按摩手法、错误的按摩时间等。那么,如何才能提高触摸的质量呢?
掌握这些技巧很重要。
选择婴儿专用润肤霜。
0 ~ 3岁是宝宝皮肤快速发育的时期,皮肤表面发育不完全,缺乏保护屏障。所以妈妈们在使用润肤霜的时候一定要慎重,选择配方安全健康的产品,而且是专门针对婴幼儿的润肤霜。由于触感与宝宝皮肤密切相关,妈妈们在购买时也可以观察这款触感霜是否通过了专业的皮肤测试。
擦擦手掌,敷在宝宝身上。
妈妈给宝宝涂润肤霜的时候,正确的方法是先把润肤霜涂在手上,然后用手掌的温度涂在宝宝身上。如果直接将润肤霜涂在身上,宝宝可能会因为气味好,直接涂抹、乱吃、乱闻,可能会导致润肤霜进入宝宝的眼睛和鼻孔。
技术必须合适。
触摸的初衷是通过温柔的刺激,让宝宝的身体自然做出反应。触摸时,一定要轻轻摩擦母亲的力量。摸宝宝的时候,可以看看宝宝皮肤的颜色:如果宝宝做完之后皮肤微微发红,说明力度刚刚好;如果肤色不变,说明手太轻;如果只做2、3次,皮肤会变红,说明太强了。此时妈妈们可以适当调整自己的手力。
婴儿在触摸前情绪稳定。
一般来说,触摸的最佳时间是两次喂奶之间。如果宝宝情绪稳定,此时没有哭闹或其他身体不适,可以触摸。此外,洗澡后、午睡后、睡前也是抚触的好时机:宝宝睡前抚触可以帮助宝宝甜甜入睡。但是,妈妈们一定要记住不可触碰的三个“过激行为”,那就是当宝宝太饱、太饿、太累的时候,触碰是绝对不可能的!否则宝宝会不喜欢甚至反感。
避免两个造成“大麻烦”的“小错误”。
