我的经验是：人落水后第一件事就是要平复恐慌的情绪，因为这是最消耗你的体能的时候，也是你最容易做出错误决定的时候，不是有句成语叫慌不择路嘛。良好的心态才有可能救活你自己，因为冷静的你，有更多的体力浮在水面上，也就能赢得更多的被救或者自救时间。去年不是报道某城市有个不会游泳的女孩掉进湖水里，她安静的四肢张开仰面朝天的躺在水里很长时间，终于被路人发现而成功获救的例子嘛。
我是常年在西江野游的人，不带救生圈每次都在300多米的江面横度2个来回，所以在野外落水求生方面还是有一点经验可以分享的。我觉得探讨这个问题的必要条件落水者稍微懂得基础游泳知识，不会游泳或者精于水性的落水者不在讨论范围。言归正传，首先，发生落水事故落水者不要惊慌失措，凭借那点5毛钱的踩水梯技术让身体浮于水上。然后冷静的观察自己的落水位置，记住这一点很重要也必须很冷静，因为直接影响自己的自我求生难度。第二，确定有利的上岸位置。为什么之前提到落水者第一时间要保持冷静，就是要冷静的分析有利求生点。很多落水者一惊慌失措就分不清东西南北了，看到岸边就拼命的游，殊不知选择了一条错误的求生路线。我们选择求生线路的唯一标准就是要最短距离的登陆方向，舍近求远往往是体力不支的原因之一。第三，确定了登陆方向后，落水者应该顺着水流向登陆岸45度的方向游，千万不要选择逆水而行或者与水流成90度的方向游，因为无论你体力再充沛也抵不过水流的反作用力，只有顺水45度而下才能够最节省体力。第四，无论选择哪一种泳姿都好，控制好节奏是最重要的。我们不需要拼命的游，因为水流会把你往下游推动，落水者只需要用最慢的节奏游动保证自己的身体不下沉，控制好向岸边45度的游泳方向就行了。往往懂得保存体力的落水者求生几率要比惊慌失措的落水者的求生几率要高得多。最后希望大家游泳的时候一定要注意安全，这种溺水事故真的见太多了，我们那边每年都发生好几个不懂游泳的偏要去河里游泳结果溺水身亡的。希望我的经验能帮助到大家。
看到这个问题，我脑海浮现出那一年出海时的险境，印象太深刻了。
那是还在师范读书的时候，一天下午，班里几个男同学（涠洲岛的）提议到海滨公园玩玩。去到那，大家就下海游泳。那时候的农村孩子，没几个不会游泳的。我也在村子旁边的小水沟里学过，那是在岸边用力一蹬就划到水沟中央然后掉头游回岸边的方式自学的，也曾到过南流江这条大江里扑腾过。什么仰泳蛙泳自由泳都研究模仿练习过，虽然不规范，仰泳时鼻子也经常呛水。
大家提议游到远处的那条渔船那，至少有好几百米。一路游去，相安无事。爬上渔船，渔船被海水摇得如同摇床一般，左右摇摇晃晃的，头顿时晕晕的，想吐的难受。我实在忍不住只好跳下水中。下水一会，大家就开始往岸边游去。
往回游的时候，没游多久我就没了力气，一抬头人也没见一个了。几个同学他们几个都是从小在海里泡大的，他们早就游回到岸边。那时好想有一个伴在旁边哦，可是知道就算喊他们也听不到，我知道只能靠自己了。
真的一点力气都没有了， 我只好采用仰泳的方式来休息歇力。仰泳了一段时间，有了一点力气后，就转过身自由泳，自由泳游得快，游的距离远。可是自由泳花力气多，没游多久又没了力气。接着又用仰泳游一会，也用蛙泳游一会，可好几次转身都有发现仰泳的时候游错了方向，但是好在只是是在歇力，也游不远。等歇有了点力气，再又改为自由泳游往回游。有时我试着放下脚来一探，还触不到底，心里有一点点紧张。就这样变换了好多次之后，我又尝试着把脚放下了。啊！踩在了泥土之上，一块大石头终于落下来了，顿时轻松了，我知道我安全了。
总的来说，那时就是知道只能靠自己。采用仰泳蛙泳的方式游得不快游不远，但能休息歇力气，有力气的时候就用自由泳方式游一段距离，自由泳游得快游得远，但要花力气多。
