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肉末茄子怎么做好吃?肉末茄子的做法

常驻编辑 烹饪技巧 2021-07-09 茄子

市场上各种各样的蔬菜瓜果争相刺激着食客们的食欲,不知道你是否留意到这么个身穿紫衣,独特而低调的身影呢?是的,它就是茄子了!古人云,民以食为天,当然也要吃得新鲜。OXu拜客生活常识网

肉末茄子的做法-肉末茄子怎么做?OXu拜客生活常识网
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肉末茄子做法OXu拜客生活常识网

夏天来了,市场上各种各样的蔬菜瓜果争相刺激着食客们的食欲,不知道你是否留意到这么个身穿紫衣,独特而低调的身影呢?是的,它就是茄子了!古人云,民以食为天,当然也要吃得新鲜,吃得讲究啦。今天给大家带来一道美味又适宜时节的佳肴!OXu拜客生活常识网

材料:茄子;瘦肉。OXu拜客生活常识网

配料:葱;蒜;姜;油;生抽、蒜香烧烤酱(没有的可忽略)等。OXu拜客生活常识网

具体做法:OXu拜客生活常识网

1、将茄子、瘦肉、姜葱等材料洗净备用;OXu拜客生活常识网

2、茄子不用去皮,滚刀切块,用盐腌一下,备用;OXu拜客生活常识网

3、将瘦肉切小块,再剁成肉末,不可过大或过小,否则会影响口感;OXu拜客生活常识网

4、将洗好的姜蒜切成蒜末姜丝,葱切成葱花备用;OXu拜客生活常识网

5、将刚腌制的茄子用手挤掉水分备用;OXu拜客生活常识网

6、放适量油,烧热炒锅,将茄子下锅炒软,盛出备用;OXu拜客生活常识网

7、再下油,放入姜蒜末爆香,然后把肉末放入,炒至变色;OXu拜客生活常识网

8、再放适量蒜香烧烤酱和生抽调味、翻炒;OXu拜客生活常识网

9、将刚炒过的茄子放入,一起翻炒并炒匀,试味;OXu拜客生活常识网

10、将材料炒熟,撒上葱花,炒匀即可。OXu拜客生活常识网

烹调贴士:OXu拜客生活常识网

1、茄子挑选颜色深,有光泽的为新鲜;OXu拜客生活常识网

2、茄子下锅前先用盐腌一下,可去掉部分水分,煮的时候就不会那么吸油了;OXu拜客生活常识网

3、蒜末要用大火爆香,小火炒不出蒜葱香,吃起来也略少一味的哦;OXu拜客生活常识网

4、茄子由于事先炒过,在炒好肉末后加入要注意不要再炒很久,否则就太熟,糊掉了。OXu拜客生活常识网

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