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蒜蓉苋菜的做法 苋菜的常见食用方式

常驻编辑 烹饪技巧 2021-07-10 苋菜

在苋菜的各式做法中,不同食材与其进行搭配,其最后所形成的口味也是不一样的,下面本文就将蒜蓉苋菜的做法介绍给大家。HQj拜客生活常识网

蒜蓉苋菜的做法:HQj拜客生活常识网

材料HQj拜客生活常识网

苋菜500克,蒜瓣适量,油适量,细盐适量,味精适量。HQj拜客生活常识网

做法HQj拜客生活常识网

1.将苋菜根、老茎、老叶去掉,洗净,沥干水分,切段;蒜瓣用刀拍松。HQj拜客生活常识网

2.锅中放油,油稍热放入蒜瓣,煸炒出香味,放入苋菜,大火快炒5分钟,放入2克盐,在放上准备好的蒜尼关火在翻炒一下就可以出锅了。HQj拜客生活常识网

苋菜的食用方法:HQj拜客生活常识网

1、常用烹调方法包括炒、炝、拌、做汤、下面和制馅,但是烹调时间不宜过长。HQj拜客生活常识网

2、在炒苋菜时可能会出很多水,所以在炒制过程中可以不用加水。HQj拜客生活常识网

3、如果想蒜想扑鼻,就要在出锅前再放入蒜末,这样香味最为浓厚。HQj拜客生活常识网

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