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菜鸟必学!十步做出美味猪肝土豆条

常驻编辑 烹饪技巧 2021-07-10 土豆   猪肝

人体当中血液的作用非常重要,但是因为身体的原因或者其他因素的影响,人们经常出现身体缺血的情况,所以这时候可以通过食疗方法来补充血液。中医专家推荐的补血食物就是猪肝,那么,猪肝土豆条的做法是什么呢?Jpk拜客生活常识网

主料Jpk拜客生活常识网

土豆1个 猪肝300gJpk拜客生活常识网

青椒1个 红椒30gJpk拜客生活常识网

辅料Jpk拜客生活常识网

葱、盐、胡椒粉、鸡精、姜适量 料酒20mlJpk拜客生活常识网

生抽30ml 白糖3gJpk拜客生活常识网

淀粉5gJpk拜客生活常识网

猪肝土豆片的做法步骤Jpk拜客生活常识网

1. 土豆去皮切菱形片清水浸泡,猪肝切片,青红椒切片。Jpk拜客生活常识网

2. 猪肝加入生抽、白糖、胡椒粉、料酒,淀粉抓拌均匀。Jpk拜客生活常识网

3. 土豆开水焯烫过凉Jpk拜客生活常识网

4. 炒锅倒油爆香葱、姜。Jpk拜客生活常识网

5. 倒入猪肝翻炒至变色盛出备用Jpk拜客生活常识网

6. 然后倒入土豆片翻炒片刻Jpk拜客生活常识网

7. 加少许冷水,加酱油Jpk拜客生活常识网

8. 再加入白糖和盐继续翻炒。Jpk拜客生活常识网

9. 加入青红椒翻炒。再到入猪肝Jpk拜客生活常识网

10. 加少许鸡精。翻炒均匀关火。Jpk拜客生活常识网

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