首页 > 饮食 > 烹饪技巧

银耳莲子汤怎么做_银耳莲子汤的做法_银耳莲子汤的家常做法

常驻编辑 烹饪技巧 2022-10-21 银耳   莲子   做法   怎么做   家常

步骤1:将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。Fjo拜客生活常识网

步骤2:锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开,如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了。Fjo拜客生活常识网

步骤3:将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟这样。Fjo拜客生活常识网

步骤4:然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。Fjo拜客生活常识网

相关阅读:

  • 银耳吃了有什么好处呢?
  • 银耳汤能过夜吗?
  • 银耳莲子汤的功效与作用
  • 银耳如何做营养价值最佳
  • 如何养肺润肺?百合荸荠银耳都是润肺高手
  • 银耳的作用 美白祛雀斑
  • 荸荠银耳汤能祛暑热助睡眠
  • 银耳减肥食谱 滋补同时更瘦身
  • 银耳千万不要和这种东西一起吃 滋补效果太好了
  • 银耳莲子汤的禁忌有哪些
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。