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备料:将洋葱切末;菠菜洗净切段;蕃茄切成瓣;蒜头切末;蘑菇切片;白米淘洗干净后备用;牛排擦干后撒上盐和胡椒备用。锅中先放入橄榄油热锅后,炒香蒜末和紫洋葱(用白洋葱也可以),后再放入蘑菇一同拌炒。
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炒至香味出现后,放进白米一同翻炒,此时先让白米和步骤2的材料在锅里拌炒久一点。
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之后再放入高汤或水,依照需要的熟度来逐次增加水量,以中火收汁。(如果水量不够要再加噢)此时放入蕃茄搅拌进饭里。动作请轻柔。也可以在这个阶段先撒适量的盐和黑胡椒调味。
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炖饭收汁期间请试吃熟度,到最后一次接近全熟的熟度时,倒入牛奶,并且放入菠菜,持续搅拌收汁。
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步骤4收汁时可以开始煎牛排(用另一个锅子煎),请煎到自己喜欢的熟度。完成收汁之前,放入一大匙的马斯卡邦起司,再轻柔的将起司拌入炖饭里。(此时再试一次味道,不够咸就加盐)
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炖饭完成后起锅呈盘,淋上橄榄油、撒上少许黑胡椒和义大利香料粉,刨些帕马森起司,将牛排切片摆盘,立刻享用!