首页 > 饮食 > 食物营养

甜酒煮鸡蛋的功效有哪些

常驻编辑 食物营养 2021-07-09 鸡蛋

相信大家对于甜酒煮鸡蛋肯定是不会陌生的吧,很多产妇在生了小孩后都会吃甜酒煮鸡蛋,甜酒煮鸡蛋的营养价值是非常高的,甜酒煮鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,产妇吃甜酒煮鸡蛋可以起到提高人体免疫力和通乳等作用,下文我们介绍一下甜酒煮鸡蛋的功效。TfQ拜客生活常识网

酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿,也适用哺乳期妇女催乳和通乳,还有很好的丰胸效果。月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。TfQ拜客生活常识网

食材准备TfQ拜客生活常识网

酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。TfQ拜客生活常识网

制作步骤TfQ拜客生活常识网

做法一:TfQ拜客生活常识网

1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。TfQ拜客生活常识网

2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。TfQ拜客生活常识网

做法二:TfQ拜客生活常识网

1、在锅里加入适量的水,然后加入酒酿,待水滚之后打入鸡蛋,TfQ拜客生活常识网

2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅,加入白糖或红糖以佐味TfQ拜客生活常识网

在上面的文章里面我们介绍了什么是甜酒煮鸡蛋,我们知道甜酒煮鸡蛋不但美味,而且还含有丰富的营养,产妇吃甜酒煮鸡蛋可以起到美容和通乳消肿等好处,鸡蛋其中富含丰富的蛋白质,具有一定的胆固醇和补充营养的作用,所以适合产妇食用,也适合广大人群食用。TfQ拜客生活常识网

相关阅读:

  • 立夏后要吃好喝好 立夏吃鸡蛋的含义揭秘
  • 鸡蛋是好还是坏 得看个体情况
  • 鸡蛋的营养价值高 避免与鸡蛋同吃的食物大全
  • 鸡蛋虽好不可乱吃 吃完鸡蛋后千万别吃的食物
  • 给你早餐吃鸡蛋的理由 看后你一定会爱上吃鸡蛋
  • 健身时候如何吃鸡蛋 鸡蛋鸭蛋哪个营养价值更高
  • 这样吃鸡蛋非但不补还伤身!
  • 吃生鸡蛋有什么坏处
  • 鸡蛋壳四种想不到的妙用!
  • 不用水煮鸡蛋 超好吃 谁不学谁后悔!
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。