3.放盐拌匀,过一会尝一下,不辣了就是熟了,就可装坛。一定要用盐腌熟,否则会坏。
4.加入红糖、米醋,盖上盖子,一个月左右就泡熟了。糖、醋的比例大约是三七开,也可以按个人口味而定,多少不拘。
同样的方法也可以泡大蒜、蒜薹和子姜。每种单独泡一个坛子,这样才不会串味。糖醋泡菜酸甜可口,又不咸,一坛子很容易就能吃完的。
蒜、姜、藠头,都是辛辣之品,虽然有防癌抗老,增强免疫力等许多好处,但刺激肠胃,又容易产生内热,让人又爱又怕。泡成糖醋味之后,辣味减轻,温和不刺激,就可以尽享它们的美味了,不用担心伤阴、上火。
糖醋泡菜中,最有特色最好吃的是糖醋藠头,还有开胃健脾的作用。
外婆泡的糖醋藠头非常好吃。母亲记得她小时候,一坛藠头刚刚泡熟,外公的学生们就闻风而来,个个都要求吃“师母做的藠头”。不到两天,好大一坛子藠头就被吃得精光了。