出汗是生活中很常见的表现，特别是到了炎热夏季，许多地方温度超过了35摄氏度，在高温天气影响下动不动就出汗，需注意降温，更换干净衣服。另外，喜欢运动的人在锻炼过程中不断产生热量，也要通过出汗调节体温，这些都不会给身体带来伤害，只要多补充水分即可。不过，有的人动不动就一身汗，是体虚还是排毒？
动不动就一身汗，但不受到运动或者环境温度改变影响，可能是身体出现健康问题。部分疾病在发展，会通过特殊出汗表现发出警告。有的人身体虚弱，会冒冷汗，在睡觉时也容易盗汗，有这些情况应该了解具体的原因，如有疾病在发展，尽早治疗为好。
不过，许多人把出汗当做排毒，觉得出汗量越多越健康，有害物质可以尽早排泄掉，殊不知排毒属于伪概念，并非真的有许多毒性物质，可不要陷入误区。
哪些出汗情况需警惕疾病？
1、怕热出汗
有部分出汗是疾病在发展，特别是长时间怕热出汗，同时有情绪波动大、体重下降、排便频率高等变化，要怀疑甲状腺出现的健康问题。
甲状腺保持功能良好，有足够的甲状腺激素分泌出来，但如果疾病入侵，甲状腺激素分泌量过多引发甲状腺功能亢进症，发展期间患者会有代谢速度加快，交感神经兴奋等变化，受其影响热量产生得多，通常会怕热出汗，需要针对甲状腺疾病展开治疗。
2、冒冷汗
身体的特殊出汗还要判断是否有糖尿病在发展。糖尿病作为慢性疾病一种，其危害可想而知，不断发展多个器官功能降低，还会影响血管，神经功能。
有的人降糖药物，胰岛素的使用不恰当，会短时间内血糖明显降低，进而出现低血糖反应，常见的表现就是冒冷汗、心慌手抖、头晕。当然，血糖过高让分泌汗腺的相关神经也功能异常，许多患者会表现出特殊出汗。
3、夜间盗汗
身体特殊出汗有可能是肾虚表现，肾脏保持功能良好离不开健康生活方式养成，营养满足需求、作息规律、加强锻炼、正确用药，这些注意事项了解才能减少肾脏受到的伤害。
但如果肾脏有疾病发展，逐渐让其功能下降，无论是肾阳虚还是肾阴虚出现都会给健康带来威胁。不少患者肾虚持续，主要的特点就是盗汗，进入睡眠状态出汗量多，醒来后出汗表现又停止。这种现象同样是不正常的，需要注重调节，尽快增强肾脏功能。
