百病多由湿作祟，湿气在哪，病就在哪。但是很多人说我用了很多药，效果都不好。这是为什么呢？其实，关键在于你没有从根源祛湿。今天，刘医生就借这篇文章来好好给你讲讲。
湿气产生是因为体内的水液没有及时地排出体外，长时间的在体内聚集而产生的。所以想要除湿，我们得先把体内该排出去的水液都给排出去。那如何将它排出去呢？
其实，我们人体水液的运化和排泄，主要依靠的就是肺、脾、肾这三个脏腑。如果这三个脏腑出现了阳虚，不能正常的运化水液，使体内水液的代谢和排泄功能失常，水液不能很好的被排泄和蒸发掉，聚集在一起就会形成有水湿。
水湿停留之处都会产生各种各样的疾病，像停留在肺我们就会感到胸闷、上不来气，停留在心里就会感到心慌心悸，停留在我们四肢就会感觉手脚沉重等等。那这要怎么办呢？
今天，刘医生就来给你分享一个千古名方——“五苓散”它是我们医圣张仲景非常出名的一个利水方，可以用于气化不利，水液排泄失常导致的各种蓄水症。利水祛湿的作用非常强，可以直接从根源祛除水湿。下面，我们来分析一下这个方子。
它主要由猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝这5味药组成。具有温阳化气，利水渗湿的作用。
其中猪苓，味道甘淡，药性平和。淡则擅长利水渗湿。既能升又能降，所以，它不仅能够除去体内之湿，还能除去体表之湿，是祛湿强药。
而泽泻能泻脏腑之湿。主要作用是通利小便，把水湿通过小便给排泄出去。和猪苓一起搭配，一个祛内，一个祛外可以将全身之湿都给祛除。
其次呢是白术，可以健脾益气，燥湿利水。可以把水湿转化为水蒸气，通过体表的毛孔给排泄出去。而茯苓，也可以健脾利水，渗湿消肿。主要是把我们下焦的湿气通过二便给排泄出去。这两个药搭配，不仅能将脾胃之湿给祛除了，还可以健脾，直接杜绝生湿之源。
最后，就是里面用的最神的桂枝了，桂枝，药性辛温，可助阳，还能通阳化气，并且擅长祛风寒，温通静脉。像太阳一样把湿气化掉，还增强了肺脾肾三脏排水利湿的功能。
好了，以上就是今天的内容，你学会了吗？有问题可以在评论区下面留言。关注我，了解更多健康知识。
