对于每位女性朋友来说，拥有细腻白皙的皮肤都是她们一直的愿望。但现在空气污染，电脑辐射等各种因素都在影响着我们的皮肤。所以富硒姐姐建议大家在平时一定要多加保养，那接下来就和富硒姐姐一起了解一下，怎样才能拥有好皮肤吧！
1. 多喝水
都说女人是水做的。也有句话说水是生命的源泉。可见水对我们的身体是多么重要。的确如此，喝水能加快身体新陈代谢，减轻肾脏负担。我们经常听到一个人每天应该喝八杯水，但是真正能做到的却很少有。这是因为很多人都忘记喝或者没时间喝。当然也有很多人因为白开水没有味道，不爱喝，就用饮料或其他的饮品代替了。其实在日常中多喝蜂蜜水，柠檬水，也是好处多多，而且他们相比白开水更有味道，还能起到美容养颜的作用。因此富硒姐姐建议大家一定要多喝水，补充水分，才能有一个水润的肌肤。
2. 防晒
紫外线给肌肤带来的不仅仅是晒黑晒伤这么简单，更直接的是严重的肌肤老化，会出现斑点或是肌肤变得松弛，出现细纹和皱纹。紫外线直达真皮层，会破坏皮肤胶原蛋白和弹性纤维组织，加速肌肤老化速度。但相信很多人对于防晒都有一个误区，就是认为只有在有太阳的时候涂防晒，认为在阴天或者没有太阳的时候就不用防晒。但是富硒姐姐提醒大家不论什么季节都要记得防晒，避免紫外线给我们皮肤带来伤害。
