很多病，都是气出来的
前段时间，邻居王姨查出了乳腺癌，他们全家人都慌了神。
我问妈妈：“王姨怎么一下子得了这么重的病？”
妈妈叹了口气说：“你王姨这个病，还不是被气出来的？她成天愁眉苦脸的，不是抱怨老公不省心，就是儿子不听话，没病也憋出病来了。”
王叔爱喝点小酒，每次回家晚了，王姨就整夜不睡觉，疑神疑鬼，等王叔回来了还要闹上半天。
跟婆婆拌了几句嘴，她就把每句话都记在心里，晚上在床上翻来覆去地想，结果越想越气。
她从小就对儿子管教严格，事事都要过问，没想到儿子长大后越来越叛逆，老是跟她顶嘴，回回都把她气得不轻。
别人有空了就约着跳舞、散步、旅游，每天乐呵呵的。王姨一过来，却总是絮絮叨叨地吐苦水，让人心烦。
久而久之，也很少有人愿意跟她聊天了。
日积月累的焦虑抑郁，终于拖垮了王姨的身体。
人民日报曾发文指出：
每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。
据统计，目前与情绪有关的病已达到200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。
经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍，常受批评的人爱得关节炎，压力大的人容易胃溃疡……
不要以为情绪问题只是小事，过量的负面情绪，才是健康的最大杀手。
不生气，你就赢了
人们常说，“不生气，你就赢了。”
不生气，不仅让你在做人的修养上赢了，其实也让你在身体的健康上赢了。
有的人过于追求完美，眼里容不得一粒沙子，老是为了一点小事斤斤计较，最后都气坏了自己身体。
就像《红楼梦》里，秦可卿和王熙凤都是万里挑一的能人，但一个心思太重，一个脾气太爆。
秦可卿是“不拘听见个什么话儿，都要度量个三日五夜才罢。”长期劳心太过，年纪轻轻就香消玉殒。
王熙凤则是机关算尽太聪明，凡事争强好胜，经常为了一点小事大发雷霆，最后拖垮了身体，得了血崩之症。
再精明能干的人，如果没有好心态，也不能长久。
她们只是赢了一时的风光，却在输了后半生的幸福。
而那些心胸开阔的人，面对生活的不完美，往往能一笑置之，不去纠缠。
