这个春节过得不一样,疫情还在持续,大家仍然为患者祈福,为逆行者忧心。
为了让医护人员少一些压力,响应号召,不远门,不扎堆,宅家过新春。
好几天的假期在家可以做什么呢?不妨来参考下吧:
做美食
咱们家政阿姨平日工作忙,即便跟着老师姐妹们学了一手好厨艺,也没机会在家人面前露一手。
现在因为疫情都宅在家,亲手给家人多做几天饭吧,疫情好了,又要开始上户忙了。
断舍离
有些人一听收拾屋子要断舍离,就觉得是“扔东西”,表面上是,本质上不是。
收拾屋子是一种清理,同样得清理一下无用的微信群、不必要的联系人是不是也是一种清理呢?有时候,生活中的减法也同样重要。
看电视
很多电视剧、电影都可以好好补补课,这几年有趣的片子很多,平常工作忙碌,没有时间与家人相处,现在吃完饭坐在沙发上一起看电视也是很好的时光。
陪孩子
咱们平常与孩子都是碎片化相处,这个时候应该珍惜与孩子相处时间。
难得整体的时间,可以充分的计划下,观察孩子的成长,给孩子多一些引导,毕竟陪伴是父母送给孩子最好的礼物。
读读书
多久没有读纸质书了,是不是有很多翻了几页或者有心读却中断了的书籍。
找个午后,泡一杯喜欢的饮料,专心的读完一本书。
为什么还要读书?其实慢思考会逐渐形成的思维方式,在现在碎片化的时间中尤为可贵。
这些思考,未来都会以最直观的财富在你往后的某个时刻反馈给你。
多运动
运动是我们提高身体抵抗力的有效方式。
家里的运动方式有很多,不过要特别建议的是,如果要运动,不妨有点仪式感,像是要去跳舞或去健身房一样,这样你会更有动力。
假期的时光总是短暂,利用好这次宅在家里的时间,给自己身心来个“保健”,照顾好自己与家人,元气满满的应对之后的挑战。