孩子沉浸暑假“不愿醒”，提到新学期就唉声叹气……这份“收心秘籍”请查收（特别家教1119期）
为了在特殊时期为家长提供特别的家庭教育指导，全国妇联推出了“特殊时期 特别家教”微信栏目，家长可以通过家庭教育微课学习家庭教育知识。
孩子沉浸暑假“不愿醒”，提到新学期就唉声叹气……这份“收心秘籍”请查收（特别家教119期）
暑假马上就要结束了，回归正常的教学秩序已经进入倒计时，家长却发现孩子依旧沉浸在假期中：玩游戏、看电视，爱睡懒觉叫不醒，提到新学期马上就唉声叹气……今天，小编为各位家长送上这套江湖流传已久的“收心秘籍”！
第一招 调时差
招式详解：家长可以提前制定和开学后接近的作息时间表，模拟开学节奏，调节孩子暑假“放纵”的生物钟，将孩子的状态慢慢带回到正常的学习轨道。点评：此招精髓在于循序渐进，切不可操之过急。要收心，先收“身”，把生物钟拨回开学节奏，身体作息状态“到位”是第一步。
第二招做总结
招式详解：家长可以通过整理照片、书籍、车票等方式，让孩子参与其中，回顾假期生活，同时对照假期计划，盘点读书、旅行、交往等各方面的收获和不足。点评：此招的关键就是提醒孩子暑假即将结束。及时“复盘”，既给暑假画一个完美的句号，也给即将开启新学期的孩子打了一针“强心剂”。
第三招定计划
招式详解：家长可以找一个时间和孩子聊聊开学计划，例如新学期有什么打算、有没有新的学习目标、需要哪些帮助等，消除假期后的盲目感、失落感，达到“收心”的效果。点评：此招讲究出其不意，让孩子直面新学期，可达到醍醐灌顶的效果。但此招“凌厉”，易引起反弹，配上“春风化雨”表情神态效果更佳。
