我觉得老年人真正的幸福主要有三点：
第一，没有大的后悔之事。
人到了老年，怀旧是不可避免的，几十年的人生路上，难免有很多后悔之事，因为幼稚，不成熟，这是应该被原谅的。但是大的后悔事，比如做过亏心事和缺德事，甚至伤天害理之事，这种人到了老年即便每天唱歌跳舞，到处旅游，住别墅，开豪车，钱多得令人羡慕，他也不会有真正的幸福，因为内心有愧疚，尤其是这种愧疚已经无法弥补了。因为愧疚而痛苦，这种痛苦是不会因为暂时的感官上的享受而彻底消失的。
所以，人不能做亏心事、缺德事，更不能做伤天害理之事，免得到了老年后悔莫及。
第二，能够看到后辈一代比一代强
儿女是你把他们带到这个世界的，不是他们自愿的，你对他们负有养育、教育的责任。如果他们都能够成为对社会有用之才，那是作为老年人最感幸福之事。
第三，不能怕死
时间无情地流逝，所有尘世的快乐背后，都是无尽的空无，死亡就是归宿，所以凡人都担心生老病死，害怕死亡，老年人尤甚。很多老人不愿说，不敢说，把恐惧存在心里，懵懵懂懂地活着，无论看起来多么幸福，其实是不彻底的。所以，老年人要想有真正的幸福，必须解决对于死亡的恐惧而不怕死。
如何才能不恐惧、不怕死？作为普通人，我想，应该明白生老病死是自然界的规律，没有人可以逃脱。老祖宗说:“先生先死先托生”, “天若有情，天也终须老”。何况老年人已经活到老了，比起那些没有享受天年的人应该满足了，更有那些舍生取义之人。所以，老年人不应该把“活着”看得太重而怕死。
如果你就是怕死，网上一位网友就是这样，他说，我今年七十岁了，就是怕死，怎么办？
我想，你不妨接受一些宗教知识，有益无害。宗教存在几千年没有消亡，而且还将继续存在下去，我认为重要的理由可能就是它对于生与死的观点。
比如基督教。基督徒信仰的基础是他们相信死去的身体，当主耶稣再来的日子，基督徒将要从睡中苏醒过来，然后上帝要擦去他们的眼泪，引导他们进入天国，在那里不再有死亡，乃是永恒的生命。所以，基督徒称“死”非“死”，乃称“睡”了。人身体的本质是土，是
