共情,站在对方的角度考虑问题
关于夫妻的关系和家庭的关系,所有的关系里其实一个更大的就是:共情的力量,站在对方的角度去考虑问题。
站在对方的角度考虑问题,这个不容易,我们有读书会的群,里面有二十个优秀的同学,送了他们二十本书,写的就是共情的力量。
作为奖励他们,他们觉得那本书真的特别棒,站在对方角度的时间考虑问题的时候,有一句话就是:对方正在流血,要死亡,想要一个更大安慰的时候,可是你只送来一个创可贴,内心里面的绝望和难过可想而知。
所以我们说没有办法站在对方的角度去考虑,我们产生巨大的彼此之间的矛盾跟伤害,而且我们有一个很大的问题,我们总是认为:既然你爱我,你就应该付出得更多一些,既然我是爱你的,你也是爱我的,那你就应该为我做出牺牲多一点,这是我们所有人的要求,我们都是这样想的。
所以在父母关系里,包括夫妻之间的关系里,我们真的会要特别多。
当我们能够学会共情的力量,站在对方的角度去考虑问题的时候,你会发现很多的时候,其实并没有你想象得那样的委屈,并没有你想象得那样难过,甚至那种痛也并没有你想象得那样的痛,都是因为什么?
我们人性中共有的害怕、恐惧、焦虑,甚至那份患得患失,蒙蔽了我们所有内心里真实的感受,任性,甚至伤害对方,去唤醒对方能够好好的去爱自己,所有的家庭关系,所有的人都要的是什么?
要的都是求求你好好爱我,求求你表扬我吧,无论是父母、孩子、包括我们的爱人,我们要的都是这样一种情绪。
夫妻关系里涵盖的内容太多,给大家支招了
夫妻相处秘笈一 做聊得来的好朋友
第一个秘诀:
做一个能聊得来的好朋友,我们彼此聊聊,一定要能谈的来。你说这个我就能说出来那个,我们总是有聊不完的话题,有说不完的话,甚至有的人说丧偶式婚姻,其实丧偶式婚姻里,最初就是无话可说,你不懂我,我不懂你,最好咱俩别说话,一张嘴火药味儿就出来了,所以避免战争的最好的方式就是:咱们别说话了,要说就说说孩子的事,孩子是共同的,其他的除了孩子的事,咱俩啥也别说了,我们既不能谈钱,也不能谈感情,更不能谈双方的父母,这些都谈不了。
对于我们内在的夫妻关系,很多时候我们没有办法表达,也没有办法倾听对方说的是什么,内在带有特别多的评判。
尽可能的去找彼此之间共同的话题,共同的爱好,如果没有,是可以培养的,共同的眼光,共同的目光,共同的欣赏,共同的话题。
夫妻相处秘笈二 像朋友那样相处
像朋友一样在一起,无论你怎样,我都愿意为你担当。
我今天看到一篇文章,说哈里王子,还有黛安娜王菲,他们都有一个侧脸,他们俩的侧脸,我发现惊人的相似,那种温暖的笑容都特别相似,而且我看到哈里王子,他有一个生命就为了他的王妃,他可以要退出王室,因为什么?
因为他的王妃总是受到攻击,所以他决定为了妻子退出王位的继承人,他是第六个顺序的继承人,他觉得反正也没有什么太大的希望。
我今天还把戴安娜王妃和哈里王子的侧脸照片给我先生看,因为里面有特别多的温暖和感动,我说他们侧脸都一样的好看,一样的都是为爱义无反顾,一样的都有一份义气,一份坚守,为爱有一份这样的痴情。