自我愧疚启动的系统
自我愧疚会演化出一大堆的结果，甚至结局还会震动出这样可怕的世界，所以很多负债的人，他们几乎都创造出了比较真实的这样的世界。
在我看来其实是玩法不同，所得出的结果和结论必然是这样的。
愧疚，有两个特别明显的表现：
一个是在金钱上负债，另外就是在婚姻中。
婚姻中如果有一方出轨的话，这种愧疚的心理显而易见。其实不分男女，虽然男人会给自己找借口，说这个世界上男人没有不出轨的，这个世界是男人都可能会遇到这样的问题，是正常的。虽然会有这样的安慰；甚至有一些男人还会找理由，比如我的太太不够温柔，我太太智商不够，情商不够，带不出去；我的太太品味不够，她没有办法跟我在一起有灵魂的交流，太孤独了，太寂寞了，她只会带孩子。
女人也一样的，女人出轨的时候，可能也会找很多的理由，比如我先生是个很好的人，但是我跟他在一起不是很快乐，不是很幸福；比如我先生经常家暴，我觉得忍受不了他；甚至有时候，我先生他是很性价比，我受不了，我觉得他不浪漫；有的就什么都不为，就是我碰到了更合适的人。
无论是男女之间，你找了多么合适的，能够安慰自己的理由。理由这个事儿，不过是能够找到安慰自己，能够让自己在这里得到解脱，在这种压力和自我审视和评判之中解脱。
其实借口终究是借口，我们内在会有一个自我的评判系统，一旦有出轨，不论是精神出轨，还是肉体出轨。只要是出轨了，认定自己出轨的时候，我们就会有愧疚，愧疚一旦启动的时候，真的就像龙卷风一样，只要这个点开始振动了，其它点也开始被震动了，震动的是什么？
就是自我攻击，比如我觉得自己不干净了，觉得自己放荡，甚至觉得自己不够好，觉得自己不负责任，为家庭不负责任，这些攻击系统全部都会被启动。
有点像潘多拉的盒子，一旦被打开的时候，发现各种各样的问题就出现了。
所以很多时候发现在第三者的剧情里，刚开始两个人会找到一份温暖，彼此取暖的甜蜜，但是后来就经常会吵架，经常就会有分手闹别扭，为什么呢？
更多的时候是由于压力所致，自我攻击和愧疚的时候，要得一定更多，如果没有要得更多的话，没有办法平衡内心对于自我的攻击和愧疚，所以很多时候我们没有办法放过自己。
经常出轨的人，他们很长时间都没有办法从这里面走出来，从原谅自己这个里面走出来。
出轨启动的一系列系统
我做了特别多的情感个案，情感个案里有特别多关于出轨，有很多的女生，她们直接了当，很坦诚就跟我说：老师，我从来都没有想过我怎么会出轨，我从来都没有想过，我为什么会出轨？
但是事实上，她说：我真的出轨了，她说我真的享受出轨的感觉，又看不起自己，我从来没有想过我为什么会出轨。
也有一个男生，在婚姻里出轨两次，每一次被他太太发现，第二次出轨又被发现的时候，他太太毅然决然跟他离婚了。
这个先生，发现挽救和挽留没有结果，他真的是痛哭流涕，他真的特别后悔。
他说：那个时候就一直采取侥幸的心理，我觉得我隐藏得好，可能她就不会发现。
这真的就是男人的心理，男人心里想的就是隐瞒，女人心里面是害怕。所以男人心里面想的就是我瞒一瞒，可能就好一点，但是他没有想过及时收手。
这个是男女之间的不同，相同的就是经常愧疚的心理会造成很大的阴影，你做了坏事，那你还愧疚，愧疚那你得改呀！
