很早，就想讲这个追男追女大法。
你说男孩也好追、女孩也好追，可是红尘中的这些宝宝们一直都不明白，
像陷入迷雾一样，不知道男人怎么想，也不知道女人怎么想。
就是自己傻傻地把自己最好的爱，最好的喜欢去给到对方。
可是呢？
对方却跟你说：你不是我的菜！
我们说人类最痛苦的事是什么呢？就是求之不得。
可是我们很多人都在求之不得里面打转。
我真的很想把这层窗户纸捅破，让所有的人都知道一份幸福跟美好到底是什么，幸福真的非常容易，也是非常甜蜜的一份感受。
我们开始说追男追女。
首先我们得先明白，既然我们想追TA，就要先理清关于喜欢跟爱的区分，然后，我们再区分男人跟女人。
其实在我们的生活中，不管你喜欢一个人还是被人喜欢，还是喜欢一件东西，无论怎样，这份喜欢会有一份肆意放肆的能量，就是我可以做我想做的那个人。
而再往深里面发展，变成对TA有一份爱意的时候，我们这份爱反而让我们自己开始畏手畏脚，不敢、害怕。
因为这份害怕会导致我们用力太深、用力太过，我们害怕失去，害怕自己做得不够好，害怕对方会离开我。所以当我们爱的过猛的时候，我们反而多了一份害怕。
喜欢是一份放肆的能量，而爱是一份克制的能量。
不是说不应该爱，而是在爱一个人的时候，就像牛排一样，一定要有一个七八分熟，如果变成九分跟十分甚至于十二分的时候，Ta必然就会离开你。
不是因为他会离开你，而是你自己所有的表现都不会那么自然跟自如了，因为你在克制，甚至你在恐惧，你活在恐惧和害怕失去里面。
一个人无论做什么事情，当处于一种恐惧和害怕失去的状态的时候，整个能量就是在逆流里面，而不再是顺流里面。因为你整个身体的细胞就像毛孔一样，都是紧缩的，整个肌肉也都是紧绷的。
就像我们游泳一样，我记得我在学游泳的时候，我的游泳教练就跟我讲，
他说：你就像在床上趴着一样，特别放松的状态就好了。
然后我一放松的趴下来的时候，我发现我的身体是漂浮的，其实在爱情里面也是。
我们最重要的就是放松自己。但是当我们爱上一个人的时候，我们内心难免会有一份紧张，你会焦虑他对我怎样的评价，我这样做好不好。
当有了这份紧张的时候，你的每一个毛孔、每一个细胞、肌肉，都是紧张的。
就像在水里面，你如果紧张的话，你就不停的往下沉，如果你是放松的，那么就会有一种漂浮的力量。
所以男女之间首先第一点，就是要放松。
甚至要有一份自信：我就是这样的品种，你喜欢我还是不喜欢我，那都是你的事，如果你不喜欢我，那么可以的，有请下一位好了。
其实就是有一份强大的自信。
我们讲个人魅力，一会儿我们再讲个人魅力是如何培养的。
我们说喜欢、放松，其实无论男女，我们喜欢什么样的人？
在上一次的情感关系里面讲，我们永远喜欢的是那种阳光的人，当你能够给对方带来一份阳光，甚至说就像推开窗户，有一束阳光照了进来的时候，你会发现自己的世界被照亮。
当有一份被照亮的感觉的时候，你对这个人就开始有了好感，因为我的世界因你而精彩了，我的世界因为你而增添了很多的乐趣，我的世界因为你而能感受到更多的味道了。
在这里我再深入的讲一下，
