可能各位没机会处在当时的对话语境中，不能体会到女生说出这句话的无奈感。
当时她说完，我们两都笑了。
笑完，我却有点伤感。
多少的人，就是这样，因为过去的荒废，而变成一句无奈的感叹，“我积累下去要等到40了”。
改变这件事，重要的是心态。
心态是第一步的觉醒。
25岁能想一想30岁，早一点问问自己，是否有一项可以赖以生存的技能，就可以早一点投入准备。
中年危机之类的，于你于我，并不是太遥远的事情。
没有一技之长，就尽早的投入去磨练，而不是等到境况变差之时才行动，那时的被动会让你无比难受。
成熟的人，他们的内心会对自己有要求，他们会根据自己的要求和标准行动，而不是等待被环境推动。
所以，第一点就是，要成为一个内心对自己有要求的人。
2、心理层面的考虑：你需要克制一贯弊病，真的培养起延迟满足能力
我遇到过一个什么都会一点的人，学啥好像都挺快的，而且他也喜欢尝试新东西，口语表达顺溜，一些游戏玩起来也还不错，给人一种“挺聪明”的样子。
有时候我看他，总觉得他的那些聪明，没能集中投入到某一件事的深入发展之中，我感到挺惋惜的。
但是时间一长，我就发现，他那种聪明，除了能给他贴上聪明的标签，其实并没有什么生产力。
“纸老虎”，这个词说得听得会让人感觉刺耳，但这却是我能想到的最贴切的词汇。
看起来聪明，但是学什么都没能沉下心，乃至于最后什么都不能精通----这种人往往缺乏延迟满足的能力。
学一样东西，一开始的反馈确实是最多的，但是再往后，反馈不那么明显了，而且人对刺激的阈值也高了。
于是不能维持热情的人就率先退下来，他们会换下一件事，寻找新的新鲜感。
他们不习惯，甚至也不能忍受，一件事放慢带来的反馈。
所以做的事都是短视主义，想到的都是眼前，看不到长远。
我们都知道“长期主义”好，“短期主义”不好，在这个前提下，我们会不自觉认为自己属于长期主义者，就好像那个调查司机驾驶水平的实验一般，超过90%的司机认为自己的驾驶技术超过平均水平。
所以，这就是有趣的地方----即便你认为自己是长期主义者，你也有多到能超出你想象的短期行为表现。
所以，在正确认识自己这条路上，我们还有很长的路要走。
就具体个体而言，如果一个人的历史，二十几年来遵循的都是短期主义，这已然让其形成了强大的习惯依赖以及思维惯性，难道只是看几篇文章就可以改变的？
所以，改变的前提是，做好打持久战的心理准备——而“打持久战”这种概念，本身底层逻辑就是“长期主义”的。
从改变的第一刻开始，你就已经需要挑战不适感了。
3、资源投入层面的考虑：唯一能做的，就是集中有限的金钱、时间、精力，乃至于勇气，投注到关键技能的练习中去
集中资源做事情，唯有如此，才能是对自身以往一贯惰性的最有力冲击。
不要不舍得，需要花钱学习的技能大胆投资，如果有条件，一定要找人带，哪怕是学习电脑操作，有个人手把手教你，那也是成长最快的方法。
懒的人，不要太高估自己，你以往的一惯尝试如果都是失败的话，那么再一次的尝试，你也不大可能有着大不一样的结果。
曾经的败绩，已经多少显现了你自我改变的能力有几何，尽量找人逼着你走，比如进入培训班，比如找健身教练，你不去，教练会叫你。
在时间的分配上，要考虑到“刻意练习”这个概念，对于每个人来说，每天能够承受的刻意练习时间是有限额的。
别说你可以一天搞十个小时，那是不可能的，专门进行刻意练习的小提琴手、专业运动员，他们能够承受的极限也不过三四个小时。
所以，如果你觉得自己一天可以刻意练习七八个小时，那八成并不算刻意练习，可能只是在重复出力而已。
