把身边的人进行一番疏离，只留下那些带给你温暖和正向积极的人，那些消耗你，让你不舒服的关系就主动断掉。
把圈子搞简单一点，生活才简单，心才简单。
人到中年，其实就应该活明白了，不要再为别人而活，只需活好自己。
以前想不通的一些事情如今该想通了，人生短短数十年，其实虚晃之间就过去了，没有必要让自己活得那么累，怎么轻松怎么活。
心里复杂的人，生活没办法简单，养生最重要的就是要养好心，只有心里简单了，舒服了，人才会真正舒坦。
人到中年，有些事别计较，有些坎没必要再惦记，有些人没必要再挂念，把心清空，用心生活。
