在生活中,你是不是更喜欢跟这样的人相处:
当你工作受委屈时,对方不仅会鼓励你还会主动帮助你缓解压力;
当你分享快乐时,对方会肯定你并做出建设性的、积极的回应;
当你有所付出时,对方会对你做的日常小事表达高质量的感恩……
这样的人,就属于拥有高情绪价值的人。
科学家曾做过一个调研,在一群知识水平相当的人群,情绪价值高的人更容易成功,也更容易感受到幸福。
那么,什么是情绪价值呢?
从心理学角度来看,情绪价值指的是一个人影响他人情绪的能力。
一个人越能给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪,他的情绪价值就越高;
一个人总让他人产生别扭、生气和难堪的情绪,他的情绪价值就越低。
不管是生活还是事业,无论是亲情还是爱情,情绪价值越高的人,越能收获意想不到的幸福感。
曾经看过一个话题:你的另一半有多棒?
很多人都说自己的另一半学历如何、工作如何、家境如何。
其中一位高赞答主这样回复:
“我的他没有多好,但和他在一起每天的生活都很幸福。
他会在我吐槽上司的时候,和我一起吐槽,然后义愤填膺地说要吃好吃的抚平内心伤痛;
会在我发胖买不到好看的衣服时,坚持说‘你在我眼里最美’;
会在我求职者失败陷入自我怀疑时,一直重复‘你真的很棒,只是那些面试官不识货’。”
很显然,这位女性在婚姻中享受到了对方提供的情绪价值。