她有气无力地和我吐槽，说感觉经理很多事情都不懂，喜欢甩锅，也喜欢抢功劳，经常有一些不切实际的想法提出来，做不到又会胡乱批评大家。
小Y已经不止一次想要对经理臭骂一通了，但几乎身边所有人都劝她不要这么做。
“有必要这么做吗？这样做有什么好处？”
小Y答不上来，但这样的想法却总是萦绕在脑海中，久久难以散去。
后来，小Y决定离职了，因为她是主管，所以公司高层会和她有一个面谈，了解她离职的原因。
按理说，这是她表达对经理不满最好的机会了。反正离职后也不会再有交集。
然而小Y还是犹豫了，她问我，自己是不是不该说，好聚好散就行了。
我反问了她一个问题：
咱们换一个角度想，这件事情看起来如此的不应该、又毫无用处、甚至还可能让人觉得你是一个是非多的人，看起来有着一大堆的坏处......
但是，你的内心依然有一个强烈的声音，想要去说出来。我想，这么做背后，一定有着更加重要且深远的意义！足以压过前面已知的所有坏处！
听罢，小Y决定把心里话都说出来。
事后，她和我分享：在讲的时候，内心在狂跳，声音也有些发抖，但并不是害怕，而像是一种兴奋，说完后感觉畅快无比。
“感觉自己像是活过来了！”
小Y让自己“活过来”的关键，表面上是她表达出了对经理的不满；
但本质上，是她让心底里面那个代表着自己意志的声音“活出来了”。
存在主义心理学家罗洛·梅曾提出「自我核心」的概念，他认为：
一个人要保持心理健康和发展自己，就必须在保持自我核心的前提之下，与现实世界去发生碰撞。
所谓自我核心，指的是每个人身上独一无二，并且富有生命力的部分。
