树要向上生长，就要先向下扎根。人也一样，只有先学会积累和沉淀，才能变得强大。人生的高度，从来都不能一蹴而就。沉淀自己最好的方式，是守得住繁华，耐得住性子，扛得住低谷。
繁华中自律
傅雷先生曾写道：一个人太顺利，很容易于不知不觉间忘形的。
身处顺境的人，被各种热闹和喧嚣推着走，容易有一种飘飘然的错觉，以为自己已经很厉害了，实力很强了，不需要再怎么努力也足以掌控生活了。然而，等有一天好运用尽就会发现，太过志满得意，自我放纵，最后吃亏的是自己。
越是有顺景，越应保持克制清醒。
养成自律的习惯。
不要让自己被身边的人与事所影响，更不要沉迷于安逸和享受，让自己止步不前。
生活顺利时，我们最应该做的，是比以前更加积极进取，奋发作为。要将眼光放长远，找到行动的内驱力，继而运用一切资源优势，去不断加持自己提升自己。
同时规划管理好时间，制定好任务清单，让每一天的学习目标具体化可视化。
自律的初期是痛苦的，但当你把它内化成一种本能的习惯后，就会由衷享受到它所带来的快乐和价值感。
你有多自律，才有多优秀。
杜绝无用的社交。
都说多个朋友多条路，但事实未必如此。一个人最不缺朋友的时候，往往也可能是一个人进步最慢的时候，因为你把时间都用来交际应酬了，自然就无法专注于自身的成长。
人的精力是有限的，要把它留给真诚有益的关系，而不是浪费在无效社交上。
真正成熟的人，懂得给生活做减法。把圈子变小，远离没有意义的人和事，于繁华中守住自律，也就守住了人生的航向。
安静处自省
成年人的生活，忙碌是常态，可到了难得闲下来的时候，又常常会感到无所适从，百无聊赖。
